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早安健康|千萬別水洗生雞肉,易細菌感染恐致命!正確做法是...

【早安健康/林昕潔整理編輯】從市場、超市買回來的雞肉,許多人都會認為不夠乾淨,因此下鍋前還會用清水再度清洗。但最近網路流傳的一篇文章,卻說「生雞肉不可以用水洗」,否則可能致病!其實,許多看似正確、普遍的食材處理步驟,其中的小細節都很容易被忽略,若有不慎甚至可能引起食物中毒。因此,以下也介紹 9種常見的錯誤食材處理方式,快來檢查你做對了沒,以免對健康造成傷害! 錯誤1 切水果之前沒洗

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附著在生雞肉上面的彎曲桿菌、沙門氏菌(Salmonella)或是其他細菌,有可能因為清水沖洗,隨著小小水花噴灑至衣服、廚具、流理台面,再加上沖洗水溫不夠高,不會有殺菌的效果。很簡單,從冰箱拿出生雞肉後,直接放進熱水中燙一燙(攝氏73度以上尤佳),殺菌後再進行下一步的烹調。烹調過程中也要注意,確保雞肉要煮到全熟,才可以放心的大快朵頤。

References

https://www.rumtoast.com/4211/做菜備料你曾-水洗生雞肉-嗎?英食品標準局說這樣
https://www.bbc.com/news/health-27832220
https://drexel.edu/difference/research/dont-wash-your-chicken/

做菜備料你曾 水洗生雞肉 嗎?英食品標準局說這樣不OK 因為細菌會...

網路這樣說:這陣子不曉得大家有沒有收到一篇網路文章,標題是「沒想到『水洗生雞肉』其實是錯的!趕快警告阿母千萬別再這樣洗了!」,內容指出很多人處理生雞肉第一個步驟是用水清洗,但其實這是錯的,因為生雞肉上可能有會引發食物中毒的彎曲桿菌(campylobacter bacteria),一旦用水清洗,這些細菌就有可能隨著濺起的水花散播到人類的衣服、廚具等等,增加感染的機率,所以呼籲大家不要用水清洗生雞肉。

https://www.rumtoast.com/4211/%E5%81%9A%E8%8F%9C%E5%82%99%E6%96%99%E4%BD%A0%E6%9B%BE-%E6%B0%B4%E6%B4%97%E7%94%9F%E9%9B%9E%E8%82%89-%E5%97%8E%EF%BC%9F%E8%8B%B1%E9%A3%9F%E5%93%81%E6%A8%99%E6%BA%96%E5%B1%80%E8%AA%AA%E9%80%99%E6%A8%A3

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