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早安 你好，我先介紹下吧，我住在新北市雙溪區我叫蔡姵芸，我今年36歲，我在餐廳做服務生，離婚兩年多了，現在帶一女兒生活，你介意我是離婚帶女兒生活的嗎？ 不介意的話可以互相了解一下

轉傳 : 我妹在台大心理系任教，這是她提醒哥哥姐姐們的一段，和大家分享： 這幾天看到李昂之亂，深有感觸。千萬不要先覺得這老女人晚節不保（節是泛指智慧、節操，沒有想歪的意思）。很可能是腦部的病變造成（如：腦內小微血管阻塞、早期的阿茲海默），或身體的血管堵塞沒有足夠的氧氣運送到腦部。 通常腦部前額葉裡管到智慧、同理心等等的區域是老人腦部退化相對比較慢的區域，所以老人脾氣變壞、不可理喻，不要覺得是正常現象。 若覺得自己或身邊的人的脾氣開始變得不好，請早點去看神經內科或老人門診，請醫師評估是否可以用藥（如：「乙醯膽鹼」(Acetylcholine, Ach)），這個藥不能治療、但是可以「減緩」記憶衰退。 我們的媽媽不滿80歲就開始吃乙醯膽鹼，從臨床最小劑量的一半，一直吃到最後用最大劑量也擋不住，但中間維持了約二十年。 乙醯膽鹼是學名，其商品名之一就是大家熟悉的「愛憶欣」 有時候，失智是跟心臟裡的血管堵塞有關，必要時不要只看神經內科，還要看心臟科。

帕金森氏症有救了： 雙和醫院巴金森氏症光照治療第一期臨床試驗主持人、神經科主治醫師鄔定宇說，第一期臨床試驗共收案17人，都是病程第2期及第3期的病患，17名病患連續兩週，每週5天早晚各15分鐘光照搭配飲用氫水，動作障礙都有不同程度的改善，其中一位C先生，罹患巴金森氏症後坐輪椅的時間長達22年，但接受光照治療10天後，能走能跑，治療兩個月後，還能上場打高爾夫球。 雙和醫院小規模臨床試驗　驗證創新療法有效 林宏裕成為自己新發明的第一個受試者，治療4天就擺脫輪椅、站立，快走與慢跑都不是問題，在治療半年後，重回喜愛的國標舞舞台。 https://m.commonhealth.com.tw/article/87950?utm_source=fb_ch&utm_medium=social&utm_campaign=dailypost-projectname-04-12-dgt

您好！ 大成集團的蛋品部是我被指定去籌備並創立的，所以我對蛋的「品質鑑測」與品質維護曾作深入瞭解，建議大家買蛋時 1. 宜買盒裝的「水洗蛋」（外殼已經過消毒和風乾了，應該是沒有沙門氏菌了）。 2. 宜注意蛋盒上所打的牧場名稱（沒有標示時，不要買），不宜買「國外進口」的蛋（長途運送，品質一定不新鮮啊！不要聽前農業部長陳吉仲亂掰亂扯可保鮮120天啊！） 3.請看清楚製造日期台灣的洗選蛋廠都是設在大雞舍旁，蛋雞所生產的蛋都當天就馬上洗選並標印上當天日期為製造日期，並於當天（短程）或隔1~3天內就一定會送到賣場喔！建議您買7天內生產的蛋。 4. 買回來的蛋請馬上放在冰箱內，最好2週內一定要吃完囉！ 5. 萬一您買「散裝蛋」（未洗選）又看到蛋殼上有沾有「雞糞」時，怎麽辦呢？ A. 請用約35度攝式度的溫水浸泡1~2分鐘（壤雞糞自然軟化掉下來），然後用衛生紙擦乾，最好用吹風機吹乾。 B.前萬不要用冷自來水沖洗，因蛋內的溫度比冷水溫度高，蛋殼外的雞糞會靠「滲透原理」（由冷往熱處滲透）進入蛋內污染蛋內的蛋白和蛋黃囉！ 以上誠實的建議供大家參考執行囉！ 祝您 健康！ 平安！ 愉悅！ 陳尚夫敬上

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植物的營養價值 高到我們無法想像 每100克食營含量 數據來源:衛生署食品衛生處2022台品分資料庫 蛋白質 (單位:公克/每100公克食品) 蝦 19.6 黑豆 37:0 牛肉 19.1 黃豆 35.6 豬肉(瘦肉) 18.5 花生 28.8 雞肉 16.1 紫菜 28.1 雞蛋 12.7 豆皮 25.3 鐵含量 (單位:毫克/每100公克食品) 紫菜 56.2 黑芝麻 10.3 紅莧菜 8.5 黑木耳 7.6 萵苣 5.8 鈣含量 (單位:毫克/每100公克食品) 牛奶 116 黑芝麻1479 羊奶 110 燕麥奶 1142 石斑魚19 紫菜 342 牛肉 9 芥藍菜 181 雞肉5 青江菜 122 如果您喜歡這集的內容~別忘了分享給您的親朋好友看喔! 豬肝 10.2 雞肝 3.0 牛肉 1.8 豬肉(瘦肉)1.4 虱目魚0.6

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氟水的危害 許多人被告知在供應水中添加氟化物有益身體，「氟化物能強化牙齒」是我們經常聽到的說法。但實際上，不論是飲用含氟自來水、使用含氟牙膏或含氟漱口水都是弊大於利。 氟化物不但無法保護和強化牙齒，反而會使牙齒變得更脆弱。根據世界衛生組織(WHO) 所蒐集的數據，供應水中添加氟化物的國家與未添加的國家相比蛀牙數沒有差別；其它研究則顯示，使用含氟水的城市蛀牙機率反而增加，氟斑牙使得牙齒變得更脆弱，最終會傷害琺瑯質。如果氟沈積在骨骼內，骨骼也容易受損或產生骨折。 氟化物的問題還不僅於此。當它聚集在松果體中會影響褪黑激素的生產，並增加大腦對鋁以及血液對鉛的攝入，因此加重體內重金屬的毒性；氟化物也被發現會影響大腦和認知發展，甚至導致胎兒腦部損傷；氟化物同時會透過抑制血液中抗體的製造影響免疫系統，並引起自體免疫系統攻擊。 氟化物還是甲狀腺的抑制劑，會讓原本健康的腺體機能減退；甲狀腺機能減退的症狀包括免疫力降低、精神委靡、性慾降低、體重增加等等。考量到人每天都要喝很多水，一輩子使用的牙膏數量也很可觀，長久下來累積在體內的氟化物數量簡直不敢想像。 研究已經發現與不飲用氟水的城市相比，飲用氟水的城市罹癌機率較高，而且在65歲以上的長者身上更為顯著；另一項研究裡也發現，供應水添加氟的城市年輕男性得到骨癌的機率比起不添加的高出50%！即便是低濃度的氟化物 (如在供水系統裡添加的數量) 也會損壞與修復DNA有關的酶。DNA的修復對於癌症預防相當重要，因此當研究表明氟化物與癌症有很大關係時也就不令人感到驚訝。 要想保護自己不受氟化物造成的危害，除了使用不含氟的牙齒護理產品，還可以使用逆滲透過濾器過濾飲水及洗澡水；如果你的家裡有幼兒，這些措施就會變得格外重要，否則很容易在不知不覺中將大量的化學品累積在體內。

65 歲以上最厲害的殺手 已經不是三高，新手出爐了！ 新的四大殺手 第一名 (憂鬱症)； 第二名 (自閉症)； 第三名 (癡呆症)； 第四名 (失憶症)。 如何防護呢 ? 1. 聊天可以預防老人憂鬱症。 2. 吹牛可以避免老人自閉症。 3. 說瘋話可以防止老人癡呆症 4. 胡說八道可消除老人失憶症 老人四大殺手的對策， 原來就昰這麼簡單； 只找幾位好友聚聚， 就天南地北胡說亂語 就都醫好啦！ 轉傳自台大醫生： 老年人為什麼必須多說話？ 301的院長告訴我年紀大了一定要多說話，因為防止老年痴呆目前沒有什麼方法，多說話可能是唯一的方式。 老年人多說話起碼有三大好處， 第一，因為說話會活躍大腦，保持思維敏捷，因為語言和思維是互相溝通的，尤其快速說話自然鍛鍊了思維的快速反映同時也增強了記憶力。 一個不愛說話的老人，得老年痴呆症可能性特別大。所以一些退下來的人，因為不說話了，反而容易得老年痴呆症。 第二，說話能夠釋放許多心理意願，排出心理疾病，減少壓力。我們經常說有話不說，埋在心裡，憋壞了，就是這個道理。所以能夠讓父母多嘮叨是一個好事。 第三，說話能夠鍛鍊活躍臉部肌肉，同時鍛鍊咽喉器官甚至肺活量，這樣就可以減少眼耳衰退，減輕花眼耳聾等等隱患。 綜上所述，年紀大了，盡量多說話，能夠和人們交往，多多說話，是目前防止老年痴呆症的唯一方式，因為老年痴呆症，是目前對老年人最可怕的疾病，還沒有什麼方法治療。 不但失去所有記憶，沒有任何思想，甚至不認識家人，成為別人的負擔，整個一個活死人。 但願醫學發展能夠解決這一難題。所以所有的朋友們，盡量讓你們的父母多說話吧，不要嫌老年人嘮叨，這也是一種孝心。 本人，到處講課就是為了多說話呀 試試吧 人到七十歲左右後，思維開始遲緩，舌頭也逐漸僵硬，這幾段繞口令，你讀讀，考考你的思維， 練練你的舌頭！ 若你一字不差讀出來，你的思維和舌頭就是四、五十歲的水平，你可年輕二十歲，試試你行嗎？ 《一匹布，一瓶醋》 肩背一匹布，手提一瓶醋，走了一里路，看見一隻兔，卸下布，放下醋，去捉兔。跑了兔，丟了布，灑了醋。 《山裡有個寺》 山裡有個寺，山外有個市， 弟子三十三，師父四十四。 三十三的弟子在寺里練寫字， 四十四的師父到市裡去辦事。 三十三的弟子用了四十四小時， 四十四的師父走了三十三里地。 走了三十三里地就辦了四十四件事， 用了四十四小時才寫了三十三個字。 《撈蝦》 小溪流水嘩啦啦， 小華手拿簸萁去小溪里撈河蝦， 一撈撈起一隻大河蝦和半簸萁爛泥沙。 蝦兒跳水響嘩嘩， 小花簸萁里只剩泥沙沒有蝦。 《四個頭》 天上有日頭，地下有石頭， 嘴裡有舌頭，瓶口有塞頭。 天上是日頭不是石頭， 地下是石頭不是日頭， 嘴裡是舌頭不是塞頭， 瓶中是塞頭不是舌頭。 《巴老爺有八十八棵芭蕉樹》 巴老爺有八十八棵芭蕉樹， 來了八十八個把式要在 巴老爺八十八棵芭蕉樹下住。 巴老爺拔了八十八棵芭蕉樹， 不讓八十八個把式 在八十八棵芭蕉樹下住。 八十八個把式 燒了八十八棵芭蕉樹， 巴老爺在八十八棵樹邊哭。 《九個酒迷喝醉酒》 九月九， 九個酒迷喝醉酒。 九個酒杯九杯酒， 九個酒迷喝九口。 喝罷九口酒， 又倒九杯酒。 九個酒迷端起酒， 「咕咚、咕咚」又九口。 九杯酒，酒九口， 喝罷九個酒迷醉了酒。 《窩和鍋》 樹上一個窩， 樹下一口鍋， 窩掉下來打著鍋， 窩和鍋都破， 鍋要窩賠鍋， 窩要鍋賠窩， 鬧了半天， 不知該鍋賠窩， 還是窩賠鍋。 《六十六頭牛》 六十六歲的陸老頭， 蓋了六十六間樓， 買了六十六簍油， 養了六十六頭牛， 栽了六十六棵垂楊柳。 六十六簍油， 堆在六十六間樓； 六十六頭牛， 扣在六十六棵垂楊柳。 忽然一陣狂風起， 吹倒了六十六間樓， 翻倒了六十六簍油， 折斷了六十六棵垂楊柳， 砸死了六十六頭牛， 急煞了六十六歲的陸老頭。 讀了這八個繞口令， 感覺口舌還靈活不? 發給朋友們練練， 一起樂呵樂呵， 好玩又健腦！

第一眼看到這張照片時，相中人是一位乞丐流浪漢的模樣，但其實他卻是「中國原子能之父、世界上第一個發現反物質的物理學家」，偉大的清華大學教授”趙忠堯”先生。 諾貝爾物理獎得主楊振寧和李政道曾經受業於他。 兩彈一星元勳鄧稼先、錢三強、朱光亞、王淦昌、彭桓武、周光召等都是他的學生。 趙忠堯先生在1937年，為了搶救在清華大學保存的50毫克鐳不被日寇掠走，身藏鉛罐，為避開日寇耳目，從北京步行到長沙。 歷時一月餘，所帶錢物用完，就乞討度日。 到了長沙清華大學臨時駐地，就留下了這張照片。 1902年，趙忠堯出生在浙江省諸暨縣，家境優渥的他一直接受良好的新式教育，在1920年，趙忠堯也不負家人眾望，相繼考入南京高等師範學校和國立東南大學讀書，畢業後到清華大學任教。 在清華大學任教兩年期間，趙忠堯可謂是廢寢忘食、夜以繼日。白天，他要為學生、教授備課，夜間，他又要繼續自己的理論研究。 隨着學習的深入，趙忠堯深刻認識到，在當時，國內的物理學水平與歐美國家仍存在巨大差距。留學前，他曾對大學時的老師承諾，一定會「學成歸來，報效祖國」。 1927年，趙忠堯赴美國加州理工學院學習，師從諾貝爾獎獲得者密里根教授。 密里根曾於1924年獲得諾貝爾物理學獎，是核物理領域首屈一指的專家。在他的指導下，趙忠堯認準了自己的研究方向，並立志在這一領域做出成績。 起初，密里根考慮到趙忠堯是個中國人，雖欣賞他的治學態度，但只給了一個相對簡單的課題。但趙忠堯卻不依不饒，要求密里根將最困難、最棘手的課題交給他。 於是，密里根抱着看笑話的態度，讓趙忠堯研究放射線的劑量測量。這在當時屬於物理學最尖端的研究，就連國外的科學家也難有斬獲。沒想到的是，趙忠堯果斷地接了下來，令密里根大吃一驚。 終於，1929年，他發現伽馬射線的高能量光子束，在通過重金屬鉛時出現了「異常吸收」的現象。這一發現，顛覆了當時物理學界的共識，也為核物理研究開拓了一個嶄新的領域。 尤其是他對伽馬射線和原子核的研究，推導出了正負電子對的存在。由此，趙忠堯斷定，世界上必定存在反物質。然而，獎項評議小組不相信這是他獨立研究的成果，反而將獎項頒給了晚於趙忠堯研究的安德森。 趙忠堯順利獲得了博士學位，並且受邀前往德國哈羅大學物理研究所工作。一年後，趙忠堯又輾轉來到英國，在著名的卡文迪許研究中心繼續自己的事業。 1931年秋，趙忠堯到英國劍橋大學卡文迪許實驗室，與原子核大師盧瑟福（E. Rutherford）一起工作，也正是在此期間盧瑟福教授被趙忠堯的誠意和勤奮打動，送給了他50毫克的放射性元素（鐳）。 在當時，（鐳）是異常珍貴的高能物理材料，在全球範圍內都是禁運的，趙忠堯費盡千難萬險才帶回祖國，為日後的原子彈研究奠定了最初的基礎。 然而，1937年，日本發動全面侵華戰爭，7月29日，北平淪陷，校長梅貽琦帶著清華園的老師和學生們暫時把學校遷移到了長沙。 可是到了長沙趙忠堯才發現，他千辛萬苦帶回來的50毫克鐳居然被遺漏在清華大學的實驗室裏。 趙忠堯非常清楚這50毫克鐳對中國意味著什麼，它可能關乎整個國家和民族的科技未來。 所以他毅然決定冒著生命危險，逆戰火重新回到北平去取那50毫克鐳。 好在負責掃蕩的士兵並不知道它的重要性，50毫克鐳依然完好地保存在偽裝的鉛筒裏。 東西是找到了，怎麼帶走又成了難題。 此時的北平已經淪陷，路上到處都是敵人設置的關卡，萬一被發現後果將不堪設想。 趙忠堯做出了一個大膽的決定——打扮成乞丐，從北京徒步走到臨時大學所在地長沙。 他找來一個鹹菜罈子，將盛裝鐳的鉛筒放在其中，然後混進逃難的人羣中，朝著長沙方向走去。 1465.1公里，這是北京到長沙的距離，趙忠堯走了整整一個月。 為了不招人耳目，他陸續扔掉了全部行李，唯獨剩下了懷裏藏著50mg鐳的鹹菜罈子。 為了避開檢查，他常常走小路，穿越荊棘叢林，跋山涉水，有一次險些失足掉進滾滾江水中。 因為縣城查得嚴，他也不敢去住旅館，常常風餐露宿，在窮山惡水的野外，不僅要受日曬風吹，還可能會遇到毒蟲野獸。 白天鬼子查得嚴，他就晚上趕路，在伸手不見五指的黑暗中，他走得很吃力，常常被樹枝石塊絆倒，但每次摔倒，他都把罈子高高舉起，拼全力保護它。 一路上，險象環生。 當他終於走到清華大學門口時，原本儀表堂堂的教授已成了一個真正的乞丐，蓬頭垢面，雙手佈滿傷痕，渾身又臭又髒。 由於輻射性傷害，以及一直抱著罈子，他的胸口磨出了兩道深深的血印子。 當趙忠堯站在臨時大學辦事處門口時，沒有人認得出他，他甚至遭到了工作人員的驅趕。 恰巧，校長梅貽琦走出來了，趙忠堯扯著沙啞的嗓子喊：“梅校長——”校長回過頭，定眼一看，頓時激動落淚，“趙教授，是你嗎？你怎麼成這樣子了？”邊説著邊緊緊握著他的手。 趙忠堯也忍不住淚流滿面，把手裏的罈子遞給梅貽琦，説“梅校長，幸不辱命，東西我給帶回來了。” 由於沿途缺少水糧、風餐露宿，趙忠堯暴瘦了30多斤。將鐳交給梅貽琦後他就病倒了，一直休息了大半年才逐漸好轉。 我們都知道兩彈一星元勛鄧稼先、錢三強、朱光亞、王淦昌、彭桓武、周光召等著名科學家，他們為新中國的核事業做出了巨大貢獻。 但很多人不知道的是，他們都有一個共同的老師就是趙忠堯。 他是一位真正值得全中國人向他致敬的偉人！

入工作群必讀須知!!! 1.工作群內請用本人名子，姓氏可不用 2.入群請打上職員帳號審核入群 3.工作系統會有1000數質每筆跟主管指示操作，薪資為一單50元 4.每筆只能處理一次，一筆請勿多次處理或超額數質 5.入群請詳閱記事本公告並簽到 6.詳細工作內容流程可以請介紹同事教你

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民進黨今天重回創黨地點圓山大飯店舉行黨慶活動。民進黨創黨元老魏耀乾到現場高舉「我們闖創的民進黨，已淪為獨裁貪汙惡霸黨」布條。 他表示，1986年他們創組的民進黨，在新潮流的把持下，如同列寧式組織，政商勾結貪汙腐敗，背離台灣朝野人民的企盼，他們心很痛在流淚。 https://udn.com/news/story/6656/7468470

明日派單時間下午4點、下午7點、晚上9點，《譜善慈案》內容以貼在記事本請各位職員務必按讚簽到以及有問題可以諮詢 全體禁言!!

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