萬萬沒想到

17個“萬萬想不到”

1、“強肝”,最簡單的方式?
答案:是——徒步。

2、“強腎”,最簡單的?
答案:是——踮腳尖。

3、“強心”,最簡單的方式?
答案:是——深呼吸。

4、“強肺”,最簡單的?
答案:是——大笑。

5、“強胃”,最簡單的方式?
答案:是——揉腹。

6、“強脾”,最簡單的?
答案:是——叩齒。

7、“強膽”,最簡單的方式?
答案:是——伸展側腰。

8、“強腸”,最簡單的?
答案:是——扭腰。

9、“強膀胱icon”,最簡單的方式?
答案 : 是——提肛。

10、“強腦”,最簡單的?
答案:是——冥想。

11、“強眼”,最簡單的方式?
答案:是——極目遠眺。

12、“強耳”,最簡單的?
答案:是——搓耳。

13、“強肩”,最簡單的方式?
答案:是——聳肩。

14、“強肘”,最簡單的?
答案:是——屈肘拉伸。

15、“強腕”,最簡單的方式?
答案:是——轉手腕。

16、“強指”,最簡單的?
答案:是——手指操。

17、“強膝”,最簡單的方式?
答案:是——空蹬腿。

18、“強踝”,最簡單的?
答案:是——踮腳旋轉。

19、“強足”,最簡單的方式?
答案:是——光腳走路。

20、“強膚”,最簡單的?
答案:是——溫水洗臉, 冷水輕拍。

21、“強髪”,最簡單的方式?
答案:是——梳頭。

22、“強筋”,最簡單的?
答案:是——壓腿。

23、“強骨”,最簡單的方式?
答案:是——曬太陽。

24、“強氣血”,最簡單的?
答案:是——喝溫水。

25、“強精神”,最簡單的方式?
答案:是——保持微笑。
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Lin mark this message contains misinformation
originally written by Lin
內文的養生保健方式並沒有這麼強大的功效,例如一般人踮腳尖或是勾腳不太容易到防禦疾病的強度,因此墊腳、曬太陽、微笑對預防疾病的效果,可能沒有大家想像的那麼顯著。

References

https://tfc-taiwan.org.tw/articles/106

【部分錯誤】網傳踮腳可防中風、防癡呆、降血糖?

2018/8/10 網路傳言「踮腳可預防中風、癡呆、糖尿病」。經本中心向2位醫師查證資訊後,訊息中描述「踮腳有益健康」內容屬實,但「踮腳能預防中風、癡呆、糖尿病」是誇大不實的宣稱。故此訊息屬於「部分錯誤」。 背景 LINE群組與網路日前流傳一則訊息(如圖),指出「世界上最簡單的防中風、防痴呆、降血糖的動作竟然是!......踮腳?」 此訊息附上一支Youtube影片(如圖),描述「世界

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