健康
天对土活
紅樹林生活不離詩意,自然必定隨,大隱讓建築成為媒
介,使人們去感受自然的存在,以建築詮釋頂級的山河意
境,化意境於心境,塑造當代豪宅奢雅格調
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他點名第二名不要吃的堅果
是杏仁果,在影片中他提到
杏仁果含有高量植酸,說植
酸是「抗營養素」,會響
礦物質的吸收,「2毫克的
植酸可以將鐵的吸收降低
18%」,所以最好少吃。
而第三名巴西堅果更被他說
是「有高風險會引起腫
瘤」,原因是它含有放射性
鐳,說「吃幾十顆等於照一
次胸部X光片」。
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Automated analysis from AI
The following is the AI's preliminary analysis of this message, which we hope will provide you with some ideas before it is fact-checked by a human.
這則訊息中有幾個地方需要閱聽人特別留意: 1. 對於建築與自然的關係描述過於抽象,可能是廣告宣傳詞句,讀者應該注意是否有實際的案例或資料支持這樣的說法。 2. 有關堅果的部分,提到杏仁果含有高量植酸,會影響礦物質吸收,以及巴西堅果含有放射性鐳,可能引起腫瘤。這些說法需要進一步的科學證據支持,閱聽人應該保持懷疑態度,不要輕信此類健康資訊,最好諮詢專業醫師意見。
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