余苑綺直腸癌末急救「化療20多次」+!+專家警告「5種食物」別碰+很多人超愛吃!快傳給你的兒子女兒看!++

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(一)加工肉類、酒精、鹹魚、黃麴霉素確實都被國際癌症研究機構(IARC)認為是「一級致癌物」。
▶根據WHO的數據,每天攝取加工肉品50克以上,會增加18%%腸癌的罹患率。
▶世界衛生組織指出,一個月內只要有一次喝酒量超過60克純酒精,即為「暴飲」,將增加癌症、心血管疾病、消化道疾病的風險。
▶廣式醃漬鹹魚被列為1級致癌物(確定為致癌因子),醃漬蔬菜則為2B等級(可能為致癌因子).主要是因含有疑似致癌物「亞硝胺」,但以60公斤成年人為例,每天吃7.5條鹹魚才會超標。
▶黃麴毒素是黴菌毒素,主要經口腔傳播,會增加罹患肝癌機率。

(二)碳酸飲料並未在 IARC 的致癌物清單上,但IARC曾有研究發現,無論有糖或無糖汽水,每天喝兩杯以上的民眾,死亡率增加了17%。

References

世界衛生組織國際癌症研究中心評估紅肉及加工肉品的安全性
http://nehrc.nhri.org.tw/foodsafety/news.php?id=23

百萬人暴飲 貪杯傷身
https://www.chinatimes.com/newspapers/20190119000541-260106?chdtv

鹹魚、醃漬蔬菜含「硝酸鹽」是致癌物 專家:其實口水更多
https://health.ettoday.net/news/1103071

20%的癌症是由病毒與細菌引發的,這5種特別「癌」重
https://heho.com.tw/archives/49687

汽水雖消暑 但研究指出:含糖或零卡汽水皆要命!
https://tw.news.yahoo.com/汽水雖消暑-但研究指出-含糖或零卡汽水皆要命-170758439.html

[資訊] 世界衛生組織國際癌症研究中心評估紅肉及加工肉品的安全性(10/30新增問與答)

[資訊] 世界衛生組織國際癌症研究中心評估紅肉及加工肉品的安全性(10/30新增問與答) 發布日期:2015-10-28       隸屬世界衛生組織(WHO)的國際癌症研究中心(International Agency for Research on Can

http://nehrc.nhri.org.tw/foodsafety/news.php?id=23

百萬人暴飲 貪杯傷身 - 社會新聞

國健署統計,我國喝酒人口約有843萬人,推估約有100萬人有暴飲情形。根據世界衛生組織(WHO)最新調查報告,全球每年超過300萬人因喝酒而死亡。國健署表示,暴飲除容易導致意外事故、傷亡、誤判風險情況、失去自制力外,長期下來也可能引起健康危機,如消化道疾病、癌症等。 依據WHO對「暴飲」的定義,過去一個月只要一次喝酒量超過60克純酒精,都算是「暴飲」,相當於為4-5罐啤酒、1.3瓶濃度保力

https://www.chinatimes.com/newspapers/20190119000541-260106?chdtv

20%的癌症是由病毒與細菌引發的,這5種特別「癌」重 | Heho健康

癌症的高死亡率讓不少人談「癌」色變,深怕自己與這種殺手級疾病扯上關係。根據美國國家癌症研究院的研究指出,飲食習慣為引發癌症的主因,比率高達35%,而另有臨床調查顯示有11%的癌症與吸菸有關,另有5%的癌症則與遺傳有關。而值得注意的是,根據國際抗癌聯盟(UICC)的數據顯示,癌症病例中有20%竟然與病毒或細菌有關。 當心5種病毒與細菌可能引發癌症 人類在日常生活中一定會接觸到各種細菌,也難免會受到病

https://heho.com.tw/archives/49687

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