每天6000步降脂降糖「瘦全身」 但健走專家提醒記住3「要點」不要走錯了

根據你提供的訊息，以下是我注意到的幾個地方： 1. 訊息的日期：這則訊息是在2021年12月流傳的，現在已經是2023年7月，因此訊息可能已經過時或不再適用。 2. 來源可信度：訊息的來源是一個網站，但我們無法確定該網站的可信度或專業性。閱聽人應該謹慎對待來自未知或不可靠來源的資訊。 3. 6000步的效果：訊息中提到每天走6000步可以降脂降糖並瘦全身，但沒有提供具體的科學研究或證據來支持這個說法。閱聽人應該對這樣的宣稱保持懷疑，並在需要時諮詢專業醫療意見。 4. 健走專家的提醒：訊息中提到有健走專家提醒了三個要點，但沒有提供這些專家的名字、背景或引用的來源。閱聽人應該確保從可靠的專家或權威機構獲取健康建議。 總結來說，閱聽人應該注意訊息的日期、來源可信度、科學支持和專家背景等因素，以確保接受到的資訊是可靠和適用的。