每天早起「照紅光」激活"粒線體"視力也變好！【#小麥的健康筆記】健康劃重點 @健康我加1CtiHealthyme
《小麥的健康筆記》主持人 #麥玉潔來賓 #美國自然醫學博士 #陳俊旭粒線體是人體健康的關鍵，美國自然醫學博士陳俊旭認為「光線與粒線體關係密切」，多曬太陽可以增加粒線體產能，對睡眠品質、心理健康、骨骼發育、免疫系統都有幫助；尤其太陽光線裡的紅光，會刺激粒線體提高新陳代謝，英國還有研究發現，早上起床後照波長670奈米...
https://youtu.be/h9QOqZ0r2r8?si=2KoXf9MohuzgrOiz
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The following is the AI's preliminary analysis of this message, which we hope will provide you with some ideas before it is fact-checked by a human.
這則訊息提到了「每天早起照紅光激活粒線體可以改善視力」的主張，並聲稱美國自然醫學博士陳俊旭提到光線與粒線體關係密切，多曬太陽可以增加粒線體產能，對睡眠品質、心理健康、骨骼發育、免疫系統都有幫助。然而，這些主張並未提供具體的科學研究或證據來支持，因此閱聽人在接收這樣的訊息時，應該保持懷疑的態度，並自行查證相關資訊，以確保自身健康與安全。
查謠言詐騙