看手機、看電腦、看書、看電視、打遊戲······您是否總會覺得眼睛乾澀、酸脹、疲勞？其實，這種近距離固視，使眼外肌，尤其是睫狀肌持續處於緊張狀態，是形成視疲勞的主要原因。 但您可知道，偏食造成的眼的營養不良，也是造成「視疲勞」的原因之一？這就像讓人去乾重活，又不讓他吃飽，他很快就會疲憊不堪一樣。 而《近視營養學》則認為，青少年眼睛缺乏營養是近視形成的因素之一。 再則，中醫體質中的「陰虛」質者，近距

28歲的楊雪（化名）熱衷刷朋友圈，最關注養生知識：聽說檸檬水能抗癌減肥，她就去買當下最火的、價格不便宜的檸檬杯；聽說微波爐輻射會致癌，她又將剛買不到一星期的微波爐束之高閣；聽說死於酸性、活在鹼性，原本「肉食動物」的她刻意減少吃肉多吃蔬菜……連日來，記者調查發現，本來是熟人之間交流工具的微信，正被一些營銷公司用作營銷和盈利的工具，在此基礎上誕生的醫學謠言不斷翻新，偽科學混入真醫學，讓人真假難辨。 對