立即成為匯員，曬一下幸福! 您需要 登錄 才可以下載或查看，沒有帳號？成為匯員 x 本帖最後由 eva07 於 2018-4-23 11:20 編輯 【知識分享】40歲後微胖更好 纖瘦的人罹癌率反而較高小編：常看到許多與健康知識有關的資訊指出，體重太重將有礙身體健康，維持輕盈的體態才是健康的證明。但現在卻有一份與這樣的觀念稍有不同的數據指出，其實胖一點的人反而比體型纖瘦的人更長命。覺得自己
立即成為匯員，曬一下幸福! 您需要 登錄 才可以下載或查看，沒有帳號？成為匯員 x 油炸食物 油炸食物能量密度高，經常進食容易導致肥胖；含有較高的油脂和氧化物質，是導致高脂血症和冠心病的最危險的食品；在油炸過程中，往往產生大量的致癌物質。已經有研究證實，常吃油炸食物的人群，其部分癌症的發病率遠遠高於不吃或級少進食油炸食物的人群。 罐頭類食品 不論是水果類罐頭，还是肉
立即成為匯員，曬一下幸福! 您需要 登錄 才可以下載或查看，沒有帳號？成為匯員 x 本帖最後由 eva07 於 2018-4-22 08:54 編輯 【知識分享】眼壓過高小心青光眼！多吃2食物降眼壓 小編：根據統計，台灣青光眼就醫患者約31萬人，10年間遽增近7成。由於青光眼沒有明顯症狀，當患者察覺視力狀況有異就醫時，可能已經損失40%以上的視力了。若是未能及時接受治療，青光眼甚至會造成失
【早安健康／周舒涵編譯】常能看到許多與健康知識有關的資訊指出，體重太重將有礙身體健康，維持輕盈的體態才是健康的證明。但現在卻有一份與這樣的觀念稍有不同的數據指出，其實胖一點的人反而比體型纖瘦的人更長命。覺得自己老是瘦不下來嗎？沒關係，看完這些數據，就會知道稍微胖一點不只可以比瘦的人擁有更多享受美食的福氣，還能活得更長久一些。「體重重＝不健康＝短命」？纖瘦的人反而癌症發生率較高！ 你是不是也和很多人
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