王永慶,健康筆記:

(double arrow right)01.喝豆漿,其實它比什麼都好!
(double arrow right)02.絕不能吃葡萄柚 ~ 裡面的Narigin會破壞肝功能排毒!
(double arrow right)03.睡的飽比吃得好重要太多!太多!睡覺時會排放出褪黑激素,缺乏褪黑激素時人會無法正常運作,,會產生憂鬱、負面思考等想法。
(double arrow right)04.水果比蔬菜還要重要,甚至可以少吃蔬菜,但是不能少吃水果(裡面的植化素是別的東西沒有的),且菜都吃煮過的,裡面營養成分早已被破壞掉,生吃又有農藥!
(double arrow right)05.水不要喝太多,但是一天要喝體重(公斤)X30的量,例如:50公斤X30=1,500cc的水。
(double arrow right)08.要多喝茶和咖啡,因為身體是ph7,但是要讓身體調到ph7.35~7.4,變成弱鹼,才不易得癌症。
(double arrow right)11.咖啡裡面的L-Dopa可保肝、保腎臟,,預防子宮頸癌,還可以防治帕金森症!
(white triangle right)但絕不要喝低咖啡因或無咖啡因的咖啡,因為要用更多的化學物來將咖啡因萃取掉。

(double arrow right)12.不要喝牛奶,裡面的酪蛋白是極酸的致癌物,也容易形成腫瘤!牛有四個胃可反芻代謝掉,我們只有ㄧ個胃,根本無法代謝 (早在1918年就已研究出來,但不斷被壓住,不敢公開),嬰兒最好是餵母奶,如喝牛奶,喝到三歲就一定要停止!
(double arrow right)13.常偏頭痛、抽筋,又查不出原因,就是缺鈣!
(double arrow right)15.不要再吃善存,裡面是碳酸鈣,也會結石。
(pointing right)記起來,健康救命靈丹哦~~
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Effie Fang mark this message contains misinformation
originally written by Effie Fang
這不是王永慶的健康筆記,一開始是謠言說是「連中研院都請她去演講,健康諮詢顧問吳寶芬」所講述的內容
雖然這訊息確實是出自吳寶芬之手,但錯誤資訊太多,不值得參考!

References

謠言破解網站蘭姆酒吐司
上集:http://bit.ly/2GynMxf
中集:http://bit.ly/2JcAYti
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