早安(dog),總柴提醒大家,洗菜三大原則🥬
跟農藥說掰掰👋
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originally written by Lin
這是衛生福利部的建議,農藥在水中的分解程度,依農藥劑型而有所差異,又可分成「水溶性」與「脂溶性」。顧名思義,相對水溶性,脂溶性農藥被水分解的效果比較差。若消費者擔心「脂溶性農藥」殘留的問題,可使用蔬果清潔劑清洗。這類清潔劑中的「介面活性劑」,能夠有效溶解脂溶性農藥。清洗方法與水洗相同:先浸泡,再衝洗。然而操作方式不當,介面活性劑往往比農藥更容易殘留在蔬果中,對健康的風險也更高。因此使用蔬果清潔劑之後,建議再以清水沖洗殘留的清潔劑。

References

https://article-consumer.fda.gov.tw/subject.aspx?id=1173&subjectid=1
https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1724090991090645

蔬果一定要配農藥殘留?洗菜三步驟讓農藥 Out! 來自食藥好文網

蔬果農藥殘留的新聞屢見不鮮,要怎麼做才能避免將這些「殘留超標」的農藥吃下肚?只要依照以下清洗蔬果的原則:「先浸泡、後沖洗、再切除」,經過「食前處理」的步驟,就能有效降低農藥殘留的風險。

https://article-consumer.fda.gov.tw/subject.aspx?id=1173&subjectid=1

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