https://youtu.be/C4eK6v7USyQ

美国SLE主席推荐的SOVT方法,简单易学,每天三分钟练习即可,腹式呼吸训练,应对冠状病毒。

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1. 影片中的呼吸法,僅為緩解症狀、促進咳嗽排痰的方法,被深圳蛇口人民醫院用於輕型新冠肺炎患者的「輔助治療」。無法對抗病毒,效果也因人而異。
2. 腹式呼吸等相關訓練能增強免疫力,但台灣不曾用類似方法治療相關疾病,若身體有異狀務必盡速就醫。

Opinion Sources

陸媒報導抗肺炎治療法 感染科醫師:證據不足
https://health.udn.com/health/story/5999/4304201

武漢肺炎》每天20分鐘居家4動作 物理治療師教你「肺疫清」
https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/3071346

陸媒報導抗肺炎治療法 感染科醫師:證據不足 | 元氣新聞 | 新聞 | 元氣網

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https://health.udn.com/health/story/5999/4304201

武漢肺炎》每天20分鐘居家4動作 物理治療師教你「肺疫清」 - 生活 - 自由時報電子報

2020-02-18 09:20:54〔記者陳恩惠/桃園報導〕武漢肺炎疫情升溫,為了做好防疫措施,人人都提高警覺,除了勤洗手,外出人多之處戴上口罩外,居家隔離、檢疫者做好隔離工作的同時,若能透過簡單的居家運動,便可有效幫助緩解上呼吸道症狀,衛福部桃園醫院新屋分院物理治療師劉芳維親自示範腹式呼吸、擴胸、原地踏步和登階等四個簡單動作,每天只要花20分鐘,待在家就能輕鬆對抗病毒、增強抵抗力。劉芳維說,這

https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/3071346

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