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昨晚得知: 上海中山医院急疹科100位医护人员全部中招。他们的各自家庭成员也全軍覆没!  徐中心干部病房: 医生、护士、护工、包括病人也全中招！
昨天市卫健委会议研判；预计下周峰值到来，每天阳性人数将达到100万，並持续一周！之后再缓慢下降。按《复旦公卫的模型算》结果出来了，总计全市有2000万人要感染。全市总人口2489.4万人，即有80%感染。
据市CDC技术统计数据，上海已快速进入高峰，昨天已经发生40万例(检测了900万人次)，现在每天增速是60%到80%，换句话说今天就可能巳新增到60 - 70万例。（北京最高峰时是日/100万以上）因此后面几天会快速到达高峰。目前、外面已经没有任何安全的地方，很多物体表面包括冷冻食品，外卖物品等，都有大量病毒。所以，尽量减少外出以及社交接触，备好药，掌握正确的防护康复知识，平安度过这一波。  【上海市疾控中心】

昨天张文宏讲了一个半小时，很实用。有人将其讲话概括为二十个要点，可以让你三分钟看完。
   一、又一轮新冠来袭，新冠感染是风寒湿症，所有用来治疗风寒感冒的药都可用来治疗一下新冠。
   二、90％的感染者都有症状。
   三、所有的药都是为了退烧止痛，而不是治疗新冠。新冠本无药，因而尽量要少吃。
   四、主症是风寒发烧，咳嗽是次要的，因此生姜汤也可以治。
   五、新冠一定会有后遗症，得阳次数越多后遗症严重的可能性越大。
   六、一阳解百忧的想法是错误的。得阳越早重复得阳的可能性越大。
   七、进家门后把口罩扔了，鞋脱门外，外套挂窗外，回家后先洗手，再用淡的盐热水漱口。
   八、家里有阳了一定要戴口罩，至少可争取低病毒感染。
   九、一般发病三天后症状会逐渐减轻。
   十、阳转阴后冰箱要消毒、阳性病人用的物品要消毒、用的牙刷要扔掉，家中可喷消毒液消毒或用食用醋熏蒸消毒。
   十一、有糖尿病等基础性疾病的患者尤其要小心感染，否则用药后血糖必定增加。
   十二、一至三岁小孩要特别小心，三岁以上恢复较快。
最危险的是老年人，有基础病的老年人更危险。
   十三、退烧过程怕冷，可以喝一大杯姜糖水，血糖高的只能喝烫一点的姜开水。
   十四、千万不要排几个小时去看病，还不如躺在家里，因为越累病就越重。
   十五、发高烧不一定是坏事，体温40度反而三天就会好转，如高烧不退则要重视并就医。
   十六、高血压患者原用药不能停服。
   十七、阳了以后还会再阳。美国因为屡次得阳而死亡者很多。
   十八、老年人家中可备好家用制氧吸氧机和医用氧饱和监测仪，以备监测和急需时吸氧用。
   十九、在无药时，生姜葱白汤或热水可以救急替代一下药品。
   二十、千万不要心存侥幸，不要无所谓。如果不懂如何治疗可暂时不治，决不要乱吃药。无症状是好事情。退烧出汗之前有一段时间会很难受，这是正常现象，千万不要加大药量和增加服药次数。

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