莊淑旂博士的預防箋 「三豆飲」
做體內大掃除防「武漢肺炎😷」
　　　
十年前，當H1N1橫掃全球時，當年高齡 90 的 莊淑旂博士就曾開出自我防疫又可簡單自製的「預防箋 -三豆飲」。莊淑旂博士雖已仙逝在百歲誕辰紀念之際，「武漢肺炎」卻來勢洶洶。
　　　
🎯特別再提出：
這招簡單又實用的「三豆飲」，祈福大家簡單，做好自主健康管理功課，安心過年節！莊淑旂博士，融會貫通中西醫。
　　　
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莊博士說:「三豆飲，是先幫忙做體內大掃除，當把肝,腎,腸道毒素清一清。
中醫說：當內因顧好，外因就難入侵，所以在「武漢肺炎」風聲鶴唳，大家難免緊張兮兮的時候，喝喝三豆飲吧!」
　　　
關於「武漢肺炎」⋯莊博士的預防箋📋!
看來手續有點麻煩，可是想想,簡簡單單的「三豆飲」，便宜方便到人人喝得起，不過是多花點時間，為什麼不煮來當茶喝呢?
　　　
莊淑旂博士~ 三豆飲 🥃
　　　
之前SARS時，小編也喝了莊淑旂博士所吩咐之豆豆飲
也就是所謂的「三豆飲」做法跟材料如下:
　　　
材料: (1人份)
甘草 1 兩(37.5g)
紅豆 綠豆 黑豆 各4兩
　　　
作法:
　　　
1. 紅豆 綠豆 黑豆 各四兩, 分別洗淨後備用.
　　　
2. 甘草1兩(37.5g), 先準備20倍的水(750 cc)煮沸後倒入甘草浸泡, 浸泡至甘草汁冷卻後將甘草汁液濾出備用.
　　　
3. 將甘草汁浸泡綠豆4兩約6-8小時.
　　　
4. 將浸泡過的綠豆及甘草汁與紅豆黑豆(各4兩) 加入20倍的水(9000 cc)煮沸後改小火煮1小時, 煮好後過濾取湯汁, 湯汁冷卻後裝瓶備用.(4兩*3種豆類=12兩; 12兩= 450g; 20倍的水= 9000 cc)
　　　
喝法:
　　　
如一人獨飲,可分裝成3天份,第二天第三天的份量可冷藏當茶喝，
但要喝時，要等退冰回到室溫再喝！！
　　　

莊淑旂教育推廣中心
❣關心大家的健康❣
　　　
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