不吃雞精和味精的要留意，雞精和味精哪個對身體傷害更大？大部分人都吃錯了，別不當回事
每次回家吃飯，爸媽總會這麼叨叨幾句，「家裡煮的東西都不放味精，你在外邊吃加味精的東西很不健康」。近年來由於一些廣告的行銷宣傳，雞精慢慢代替傳統的味精走進了中國人的廚房，網上素來有「味精吃多了對人體有害」的說法，那麼雞精又是否安全健康，雞精和味精的區別是什麼？雞精好還是味精好。 我們做菜時講究的是色香味俱全，但是菜的鮮美都是靠雞精和味精來提鮮。但你知道雞精和味精的區別嗎？很多人都不知道，趕緊跟著我
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任何食品飲用過量，皆可能造身體傷害。目前市面上販售之產品，皆符合中華民國政府之食品檢查。
詳細味精與雞精成分資料，請參考網址。
詳細味精與雞精成分資料，請參考網址。
Opinion Sources
https://consumer.fda.gov.tw/Food/tfndDetail.aspx?nodeID=178&f=0&id=1582https://consumer.fda.gov.tw/Food/tfndDetail.aspx?nodeID=178&f=0&id=1584
食品營養成份資料庫 - 味精
食品營養成分資料庫(新版) 食品分類 調味料及香辛料類 資料類別
食品營養成份資料庫 - 鮮雞精
食品營養成分資料庫(新版) 食品分類 調味料及香辛料類 資料類別
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