好混亂！喝咖啡到底有害還是有益？
2015年11月02日 21:04 CT Jennifer 咖啡是世界三大飲料之一，吸引了眾多的愛好者，但很多專家說它能抗癌，又有專家說它會傷胃，到底該聽誰的呢？ 咖啡是咖啡豆的提取物，其中的成分不下幾百種
很多人都喜歡喝咖啡，特別是早上，來一杯咖啡可以幫助提神養心，其實，咖啡對減肥同樣有幫助。工作忙完後與同事到咖啡店，點杯咖啡，一起聊天，享受下午茶時光，我想是上班族最愜意的時候了。但大部分人都不知道，咖啡中能控制血糖，減小患2型糖尿病的風險。 下面小編告訴你咖啡的正確喝法，這樣喝咖啡才有效。
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善良的蘆洲艾達
1.題不對文 2.沒有數據、文獻佐證。
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｜originally written by Lin
咖啡因能與多種藥物作用，有的增加藥效，有的降低，所以最簡單的做法就是在服用各種藥物期間，都不要喝咖啡，咖啡有令人心動的「保健功能」，也有讓人擔心的「副作用」。
咖啡也能增加鈣流失，如果有骨質疏鬆症狀，每天的咖啡因攝入就不要超過300毫克。
咖啡也能增加鈣流失，如果有骨質疏鬆症狀，每天的咖啡因攝入就不要超過300毫克。
References
http://hottopic.chinatimes.com/20151102004675-260804好混亂！喝咖啡到底有害還是有益？
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