健康網》比糖可怕! 醫示警「1類植物油」恐害失智、糖尿病 - 自由健康網
葉立斌/核稿編輯不少人以為植物油就很健康;對此,鄰好西醫診所醫師李思賢說明,相對於傳統觀念中,最想避開的飽和脂肪,實際上更需避開,多元不飽和脂肪中的Omega-6脂肪酸,舉凡大豆油、葵花籽油、葡萄籽油、花生油、菜籽油和棉花籽油等,皆屬此類油品,過量食用會促進身體發炎、傷害身體粒線體。更有許多國外醫師
葉立斌/核稿編輯不少人以為植物油就很健康;對此,鄰好西醫診所醫師李思賢說明,相對於傳統觀念中,最想避開的飽和脂肪,實際上更需避開,多元不飽和脂肪中的Omega-6脂肪酸,舉凡大豆油、葵花籽油、葡萄籽油、花生油、菜籽油和棉花籽油等,皆屬此類油品,過量食用會促進身體發炎、傷害身體粒線體。更有許多國外醫師