「服用降血壓等藥物不宜同時吃柚子」，這已經流傳很久了，但我認為這資訊是不正確的。
以下是我的見解：
記得科學家最早是發現喝葡萄柚汁內含「呋吶香豆素類」化合物會降低肝臟內酵素的活性，因而降低藥物的代謝速率，如此藥物在血中的濃度就會提高，如果你每天照樣服藥，那藥物在血中的濃度也會越來越高，最後會產生中毒。
葡萄柚汁是整顆葡萄柚去榨汁，因此果汁是含有果肉及果皮的汁液，「果皮中的呋吶香豆素」也被榨出混在果汁內，喝葡萄柚汁也就會喝進呋吶香豆素了。
而柚子的果皮也含「呋吶香豆素類」化合物，但果肉是不含此類成分。幸好我們是吃柚子的果肉，果皮是剝下來戴在頭上不吃進嘴巴的，因此吃柚子時是不可能吃進「呋吶香豆素類」化合物的。
在此建議
先把柚皮完全剝掉，然後用肥皂洗手把留在手上的柚皮油清洗掉，最後再剝肉來吃。
柚子雖好吃，但一次吃幾片就好，吃太多可能會拉肚子。我每天都吃個5、6片，對排便幫助很大。
以下是我的見解：
記得科學家最早是發現喝葡萄柚汁內含「呋吶香豆素類」化合物會降低肝臟內酵素的活性，因而降低藥物的代謝速率，如此藥物在血中的濃度就會提高，如果你每天照樣服藥，那藥物在血中的濃度也會越來越高，最後會產生中毒。
葡萄柚汁是整顆葡萄柚去榨汁，因此果汁是含有果肉及果皮的汁液，「果皮中的呋吶香豆素」也被榨出混在果汁內，喝葡萄柚汁也就會喝進呋吶香豆素了。
而柚子的果皮也含「呋吶香豆素類」化合物，但果肉是不含此類成分。幸好我們是吃柚子的果肉，果皮是剝下來戴在頭上不吃進嘴巴的，因此吃柚子時是不可能吃進「呋吶香豆素類」化合物的。
在此建議
先把柚皮完全剝掉，然後用肥皂洗手把留在手上的柚皮油清洗掉，最後再剝肉來吃。
柚子雖好吃，但一次吃幾片就好，吃太多可能會拉肚子。我每天都吃個5、6片，對排便幫助很大。
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The following is the AI's preliminary analysis of this message, which we hope will provide you with some ideas before it is fact-checked by a human.
閱聽人需要注意以下地方：
1. 資訊的來源：訊息中並未提及資訊的來源，因此無法確定其可信度。閱聽人應該懷疑訊息的真實性，尤其是在網路上流傳的訊息中。
2. 資訊的時效性：訊息中提到這則資訊已經流傳很久，但未提供具體的時間範圍。閱聽人需要注意資訊的時效性，因為醫學研究和指引可能會隨著時間而改變。
3. 資訊的科學依據：訊息中提到了柚子中的呋吶香豆素類化合物對藥物代謝的影響，但未提供具體的科學依據或研究結果。閱聽人應該懷疑訊息的科學性，並尋找更可靠的資訊來源。
4. 個人經驗和建議：訊息中提到了個人的見解和建議，如將柚子的果皮完全剝掉、用肥皂洗手等。閱聽人應該注意這些建議是否有科學依據，並在需要時諮詢專業醫療人員的意見。
總之，閱聽人應該保持懷疑和批判的態度，並尋找更可靠的資訊來源，如醫學專業機構或權威網站，以確保自己的健康和安全。
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