大家如果想自主檢查,

建議靜下心,長吸一口氣,然後憋氣忍住,建議至少超過十秒鐘,因為此病毒會使我們肺部纖維化,如果憋氣無法超過十秒鐘,而且中途會產生咳嗽的現象,建議可能就是需要去主動檢查,身體可能有異樣了

這個方法,早中晚都可以自我檢查覺察一下自我的呼吸👃
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originally written by 4000
傳言所提的「閉氣十秒檢測肺部纖維化」之方法,專家認為並無根據,建議民眾有疑慮要去醫院檢驗。

感染病毒導致的肺部發炎,通常會先出現咳嗽、發燒、多痰的症狀,不會毫無症狀就突然肺部纖維化;醫生建議,民眾若覺得肺部呼吸不順,還是要至醫院做肺功能檢查才能確認。

References

【錯誤】網傳「由於NCP新型冠狀病毒,有0~24天的潛伏期...專家提供一方法讓你盡早知道自己肺部的狀況:最、最、最大深度地“吸氣”並且“屏氣”超過10秒以上...證明肺部沒有纖維化」?
https://tfc-taiwan.org.tw/articles/2501
閉氣十秒檢測新冠肺炎?美國專家破解六大迷思
https://med-net.com/CMSContent/Content/637

【錯誤】網傳「由於NCP新型冠狀病毒,有0~24天的潛伏期...專家提供一方法讓你盡早知道自己肺部的狀況:最、最、最大深度地“吸氣”並且“屏氣”超過10秒以上...證明肺部沒有纖維化」?

網傳「由於NCP新型冠狀病毒,有0~24天的潛伏期...專家提供一方法讓你盡早知道自己肺部的狀況:最、最、最大深度地“吸氣”並且“屏氣”超過10秒以上...證明肺部沒有纖維化」經查: 一、專家解讀,新冠肺炎病毒潛伏期為0~24天的說法,出自中國病毒專家鍾南山團隊2月9日發表的論文。論文內容僅提到有個案的潛伏期長達24天,為極端案例。 二、專家表示,感染病毒導致肺部發炎,通常會先出現咳嗽、發燒、

https://tfc-taiwan.org.tw/articles/2501

閉氣十秒檢測新冠肺炎?美國專家破解六大迷思

新型冠狀病毒肺炎(COVID-19,俗稱武漢肺炎)疫情持續在全球延燒,謠言也開始滿天飛,若一味聽信傳言而不加以求證,不但無益病情,更可能對防疫有負面效果,不可不慎,希望民眾能有正確的觀念。

https://med-net.com/CMSContent/Content/637

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