糖尿病痊癒與食物順序
不同的食物進入人體會產生差異極大的血糖推升作用 ，這就是升糖指數（GI） 差異， 三大類食物中以碳水化合物 （醣類） 推升血糖的作用最猛烈， 蛋白質次之， 脂肪幾乎對血糖沒有什麼影響！
碳水化合物若經過磨碎，壓榨處理如(麵粉穀物類，果汁）， 吃進人體以後，糖分可極快的被分解吸收 ， 血糖會暴升， 身體接著分泌高量的胰島素轉化血糖， 以脂肪的形態儲存， 長期如此， 細胞內被灌滿了糖質， 而細胞糖質溢流使胰島素無法再把血液中高量的糖份灌進細胞內 ，產生胰島素抗性 ，就是第二型糖尿病！
若吃脂肪時， 血糖幾乎不會升高， 不會有引發糖尿病的作用 ， 脂肪的消化分解也是最慢的， 如果先吃下脂肪跟蛋白質， 比如肉類 ，隨後再吃碳水化合物 ，原本高升糖指數的碳水化合物 跟油與肉混合以後， 因消化變慢 ，血糖吸收升高的作用也變慢了 ，血液中不會湧現過高的血糖 ，當然也不會刺激過多的胰島素， 胰島素灌進細胞過多糖質， 轉化成脂肪的作用緩解 ，身體自然就不容易產生胰島素抗性， 糖尿病肥胖可得到改善！
西餐廳上餐時， 先上麵包 ，果汁， 其主菜肉魚都留在最後， 這是典型的使血糖暴升，催生糖尿病的一種進餐順序。
把進餐的先後順序設定為脂肪 ，蛋白質 ，碳水化合物， 即可減少血糖暴升， 降低糖尿病藥物與胰島素的注射使用 ，也使體重容易維持， 較不易發胖！ 血脂也容易正常！
不同的食物進入人體會產生差異極大的血糖推升作用 ，這就是升糖指數（GI） 差異， 三大類食物中以碳水化合物 （醣類） 推升血糖的作用最猛烈， 蛋白質次之， 脂肪幾乎對血糖沒有什麼影響！
碳水化合物若經過磨碎，壓榨處理如(麵粉穀物類，果汁）， 吃進人體以後，糖分可極快的被分解吸收 ， 血糖會暴升， 身體接著分泌高量的胰島素轉化血糖， 以脂肪的形態儲存， 長期如此， 細胞內被灌滿了糖質， 而細胞糖質溢流使胰島素無法再把血液中高量的糖份灌進細胞內 ，產生胰島素抗性 ，就是第二型糖尿病！
若吃脂肪時， 血糖幾乎不會升高， 不會有引發糖尿病的作用 ， 脂肪的消化分解也是最慢的， 如果先吃下脂肪跟蛋白質， 比如肉類 ，隨後再吃碳水化合物 ，原本高升糖指數的碳水化合物 跟油與肉混合以後， 因消化變慢 ，血糖吸收升高的作用也變慢了 ，血液中不會湧現過高的血糖 ，當然也不會刺激過多的胰島素， 胰島素灌進細胞過多糖質， 轉化成脂肪的作用緩解 ，身體自然就不容易產生胰島素抗性， 糖尿病肥胖可得到改善！
西餐廳上餐時， 先上麵包 ，果汁， 其主菜肉魚都留在最後， 這是典型的使血糖暴升，催生糖尿病的一種進餐順序。
把進餐的先後順序設定為脂肪 ，蛋白質 ，碳水化合物， 即可減少血糖暴升， 降低糖尿病藥物與胰島素的注射使用 ，也使體重容易維持， 較不易發胖！ 血脂也容易正常！
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The following is the AI's preliminary analysis of this message, which we hope will provide you with some ideas before it is fact-checked by a human.
這則訊息提到了食物的攝取順序對於血糖控制和糖尿病的影響，但有幾個地方需要閱聽人特別留意或懷疑：
1. 訊息中提到脂肪幾乎不會對血糖產生影響，這可能有誇大的成分。雖然脂肪的確對血糖上升的影響較小，但仍然會對胰島素的分泌有一定影響，並非完全不會影響血糖。
2. 訊息中暗示只要調整食物攝取順序就可以有效控制血糖、改善糖尿病，這可能過於簡化了疾病管理的複雜性。治療糖尿病需要綜合考慮飲食、運動、藥物等多方面因素，單純改變食物攝取順序可能無法完全控制疾病。
3. 訊息中提到西餐廳上餐時的進餐順序可能導致血糖暴升，這種一刀切的說法應該謹慎對待。每個人的身體狀況和代謝情況不同，並不是所有人都會因為這樣的進餐順序就一定會有血糖問題。
總之，閱聽人在看待這則訊息時應保持懷疑的態度，並在需要時諮詢專業醫護人員的意見，以確保自己的飲食和健康管理是符合個人需求和情況的。
查謠言詐騙