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https://www.commonhealth.com.tw/article/84137
@退休老人的四大殺手：
第一名（憂鬱症）；
第二名（自閉症）；
第三名（癡呆症）；
第四名（失憶症）。
@如何防護呢？
1.唱歌可以預防老人憂鬱症。
2.旅遊可以避免老人自閉症。
3.運動可以防止老人癡呆症。
4.聊天可以消除老人失憶症。
第一名（憂鬱症）；
第二名（自閉症）；
第三名（癡呆症）；
第四名（失憶症）。
@如何防護呢？
1.唱歌可以預防老人憂鬱症。
2.旅遊可以避免老人自閉症。
3.運動可以防止老人癡呆症。
4.聊天可以消除老人失憶症。
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Joannie mark this message contains misinformation
｜originally written by Joannie
這些防護完全沒有科學根據！另外這些疾病都有著複雜的成因，並不是說老了就會有憂郁症、自閉症、痴呆症、或失憶症！憂鬱症可能是正腎上腺素等腦部神經傳導物質的不正常變化才導致的，絕不是唱歌就可以治好！
References
https://www.commonhealth.com.tw/article/84137https://health.udn.com/health/disease/sole/234
https://www.commonhealth.com.tw/article/84085
https://kb.commonhealth.com.tw/library/433.html
自閉症症狀、原因及預防方式｜元氣網
自閉症屬於廣泛性發展障礙症的一種，是因腦部功能異常所致的疾病，發病成因未明，只能靠早期發現早期治療加以改善，通常在嬰幼兒時期就可看出，主要特徵為缺乏與現實環境接觸的能力及興趣，完全生活在自我想像中，語言和溝通能力也會明顯出現障礙，少部分的自閉症患者在算術或手藝創作方面具有相當卓越的智慧和潛能。臨床表現包含如下： 語言障礙：語言溝通障礙是多數自閉症兒早期最重要的徵兆，他們往往語言發育遲緩，不會說話
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Lin mark this message contains misinformation
｜originally written by Lin
失智是腦袋裡面一塊塊地消失掉，細胞被侵犯而慢慢退化，不停去刺激也沒有用，只有增加他的自卑感。當說錯時，急著糾正答案，看似加強記憶，但患者反而會感到被否定，出現失控的舉動。
當腦部退化到額葉，節制力會降低，也許容易疑神疑鬼，或生活習慣變得不愛乾淨，三更半夜不睡覺，若情況嚴重干擾別人，在醫師和家屬充分溝通之下，也可透過一些藥物，來調整患者情緒。
至於唱歌、旅遊、聊天、運動，可做為自我調劑身心，但不是有了這些就不會老化或者不會生病。
當腦部退化到額葉，節制力會降低，也許容易疑神疑鬼，或生活習慣變得不愛乾淨，三更半夜不睡覺，若情況嚴重干擾別人，在醫師和家屬充分溝通之下，也可透過一些藥物，來調整患者情緒。
至於唱歌、旅遊、聊天、運動，可做為自我調劑身心，但不是有了這些就不會老化或者不會生病。
References
https://health.udn.com/health/story/10699/4189850曹汶龍／分享照護失智母快樂秘訣 失智症權威：別老問「我是誰」｜元氣網
照顧失智者，總是辛苦而漫長，除了體力與耐力的拔河，面對親人的記憶消褪，更是淚往肚裡吞？——過往對長期照護的悲情印象，在71歲的大林
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查謠言詐騙