食物中的「胰島素」竟然是它！調血糖，降血脂，防止膽固醇！都是平價食材，幾十塊錢就買到，告訴家人要常吃
對付高血糖或者是糖尿病，最好的辦法就是控制血糖。而控制血糖目前最有效的方法，就是科學飲食、吃降糖葯以及打胰島素，而3個方法中，又以食療最安全、最健康、最受歡迎！今天我們就來說說食物中的天然胰島素！ 第一種：洋蔥——調節血脂 洋蔥對糖尿病有輔助治療的作用，它含有前列腺素A和硫胺基酸，有擴張血管、調節血脂、防止動脈硬化的作用。建議患有糖尿病伴有血脂異常者日常中多食用，直接烹飪吃，也可浸泡紅酒後再吃
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｜originally written by Lin
目前醫學發展還沒有一種方式可以完全根治糖尿病。文中提及只要｢長時間服用這種植物，將能有效降低血糖濃度，甚至不用再服藥｣這是錯誤的，還是依照醫師、護理師、營養師建議內容執行。
台安醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師林毅欣說，在國外，食療、藥物需經過臨床試驗才能核准上市，但臨床試驗需要龐大資金，所以網路上的傳言，頂多只是具備食品或保健效果，不具治療功效。
台安醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師林毅欣說，在國外，食療、藥物需經過臨床試驗才能核准上市，但臨床試驗需要龐大資金，所以網路上的傳言，頂多只是具備食品或保健效果，不具治療功效。
References
http://health99.hpa.gov.tw/article/ArticleqaDetail2.aspx?TopIcNo=2401糖尿病食療法最新連載 龍鬚菜是救星？
http://news.ltn.com.tw/news/life/paper/1075695
《謠言終結站》喝秋葵水、吃龍鬚菜 可降血糖免服藥？
糖尿病食療法最新連載 龍鬚菜是救星？│問題詳解│健康九九網站
回覆者：財團法人彰化基督教醫院營養師：陳燕華內容：其實糖尿病屬於新陳代謝的疾病，會影響身體多種器官發展成慢性病，因此坊間出現許多民俗療法或是個人經驗分享資訊，其中有一些是以訛傳訛毫無根據，有些則是誇大其辭、放大說法、以偏概全進而影響患者延誤病情。於門診與患者諮詢時，最常聽到的：『聽說吃什麼血糖就好了』、『醫師開三種藥，我吃膩了，自行減量』、『要運動… 我的筋骨不好，會痠痛，沒辦法走路』、『｢電視上
《謠言終結站》喝秋葵水、吃龍鬚菜 可降血糖免服藥？ - 生活 - 自由時報電子報
2017-02-05前言：網路世界無遠弗屆，彈指之間發送的訊息，真假難分，導致口耳相傳，莫衷一是。《健康醫療版》即日起，推出《謠言終結站》專欄，提供讀者正確的飲食及醫藥相關訊息，讓大家吃得安心及放心。記者陳炳宏／台北報導 ▲網傳吃龍鬚菜可降血糖，但其實只是富含膳食纖維。（記者羅碧攝） ▲吃秋葵和喝秋葵水也是糖友之間流傳的降血糖方法之一。（記者林彥彤攝
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查謠言詐騙