痛風與高尿酸血症的治療可分為兩方面：一為藥物治療，另一為飲食控制，即是所謂的低普林飲食。但不一定要是冬瓜或是生黃瓜。
研究發現，嚴格的控制飲食，血中尿酸值下降也很有限。相反地，若是飲食毫無節制或是高普林飲食，卻可使尿酸迅速爬升到隨時可能引起痛風發作的程度。此外，痛風病患常合併有高血壓、高血脂症、糖尿病或是心血管疾病等，這些疾病本來就需要控制飲食，故適當的飲食控制是必須的。
運動不足不至於引發痛風，但過度運動卻可能會加重病情。