睡前這樣踮踮腳，勝過每天快走一萬步！腰腿疼不見了，失眠也好了，肚子也小多了！退休醫生也天天在家做
喜歡我的視頻，記得訂閱、點贊、評論、分享，感謝您的支持【乐厨怡妈】睡前這樣踮踮腳，勝過每天快走一萬步！腰腿疼不見了，失眠也好了，肚子也小多了！退休醫生也天天在家做 。如果你喜歡我的視頻，https://youtu.be/18wR47e1HgM請點擊右側連結關注我的頻道 https://reurl.cc/L7a...
踮腳
睡前這樣踮踮腳，勝過每天快走一萬步！腰腿疼不見了，失眠也好了，肚子也小多了！退休醫生也天天在家做
https://youtu.be/18wR47e1HgM
睡前這樣踮踮腳，勝過每天快走一萬步！腰腿疼不見了，失眠也好了，肚子也小多了！退休醫生也天天在家做
https://youtu.be/18wR47e1HgM
https://youtu.be/18wR47e1HgM
Past 31 days
Total Visit: 23
Lin mark this message contains misinformation
｜originally written by Lin
此為個人保健運動，不建議全然複製，必須跟醫師討論。踮腳尖走路時的反作用力直接順著腳踝關節、膝關節到髖關節，這樣不適當的力量會容易使得骨骼壓力過大、肌肉無法維持姿勢，因此研究認為這樣容易造成脊椎側彎等問題。
References
https://www.storm.mg/lifestyle/282244小孩踮腳尖走路真有那麼嚴重嗎？職能治療師：看完這篇，還是想矯正的話靠這3招！-風傳媒
多場兒童發展講座下來，最常被提問的就是孩子踮腳尖走路的問題。媽媽似乎視踮腳尖為洪水猛獸，甚至孩子想要拿取桌上的玩具而踮腳尖，都會被視為罪不可赦的動作！踮腳尖真的有那麼嚴重嗎？[啟動LINE推播]每日重大新聞通知每當媽媽問起該如何矯正踮腳尖時，我會先反問「為什麼您們會覺得踮腳尖不好
The content above by Cofacts message reporting chatbot and crowd-sourced fact-checking community is licensed under Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 (CC BY-SA 4.0), the community name and the provenance link for each item shall be fully cited for further reproduction or redistribution.
查謠言詐騙