記得這個手勢: 每天,用雙手拇指扣住中指用力彈出去,反復多次中指的指尖,是心包經的起點而心包經,是心臟的保護牆常彈中指,能夠促進氣血循環提高人體的御寒能力也就不容易手腳冰涼每天有空就彈彈⋯⋯

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記得這個手勢:
每天,用雙手拇指扣住中指
用力彈出去,反復多次
中指的指尖,是心包經的起點
而心包經,是心臟的保護牆
常彈中指,能夠促進氣血循環
提高人體的御寒能力
也就不容易手腳冰涼
每天有空就彈彈彈吧!

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