這個南瓜確實為顧膝蓋聖品,以下是一位網友親身經歷:
南瓜+鳳梨
做法:南瓜洗淨直接切塊+鳳梨削皮加入適量+一點點鹽巴。。。放入電鍋(內鍋不加水)蒸煮,即可。

弟子原本運動傷到膝蓋,走路或下樓梯疼痛到要扶持才能行走,在一次因緣下,由一個賣南瓜的ㄚ伯說有人試過此方,膝蓋骨不用開刀即好,回家試過"3"次,膝蓋真的不再疼痛,至今已經過了4-5個月,沒再復發,希望有見此文的佛弟子可以試試,也代為轉發讓更多人受益,阿彌陀佛_()_—
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originally written by Zzzz
食物沒有療效,「南瓜」、「南瓜加鳳梨」、「南瓜加豆漿」皆沒有治療疾病效果,更不可能治療膝蓋或關節炎。

References

台灣事實查核中心
https://tfc-taiwan.org.tw/articles/5323

【錯誤】網傳「南瓜加鳳梨」、「南瓜加豆漿」可治療膝蓋?

一、專家指出,食物無法宣稱療效,「南瓜」、「南瓜加鳳梨」、「南瓜加豆漿」皆沒有治療疾病效果,「南瓜顧膝蓋」的說法沒有科學根據。 二、專家也指出,腎臟細胞不具再生能力,因此「南瓜增強肝腎細胞再生能力」說法錯誤。 三、專家指出,南瓜屬澱粉類食物,食用過量會造成血糖上升,且不建議透過單一食物防治高血壓。 四、研究寄生蟲的專家指出,南瓜裡的瓜氨酸只是一種氨基酸,沒有治療或殺死寄生蟲的效果。 因此,傳言為「

https://tfc-taiwan.org.tw/articles/5323
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originally written by Lin
專家表示,南瓜、豆漿都是含有高營養素的食物,但是兩者加在一起吃並沒有可治療或舒緩關節疼痛的營養素。
署立彰化醫院營養師周柏穎表示,目前沒有研究指出,南瓜加豆漿可以治療關節炎。南瓜及豆漿主要的營養成分是抗氧化或是增加免疫功能,最多也只有緩解發炎反應造成的不適,但不可能治療。

References

http://news.ltn.com.tw/news/life/paper/1081502
豆漿燉南瓜治關節炎? 很營養但無效

謠言終結站》豆漿燉南瓜治關節炎? 很營養但無效 - 生活 - 自由時報電子報

2017-02-26前言:網路世界無遠弗屆,彈指之間發送的訊息,真假難分,導致口耳相傳,莫衷一是。《健康醫療版》即日起,推出《謠言終結站》專欄,提供讀者正確的飲食及醫藥相關訊息,讓大家吃得安心及放心。 記者陳冠備/彰化報導為了預防關節退化,近來不斷有人在網路、臉書分享獨門秘訣,其中不少人推薦「南瓜加豆漿燉煮」,聲稱「天天喝就能防治退化性關節炎」,吸引不少民眾嘗試。對此,專家表示,南瓜、豆漿都是含有

http://news.ltn.com.tw/news/life/paper/1081502

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