濕氣重，水腫肥胖！紅棗和它一起泡，每天一杯，一個月排凈體內濕毒，臉色更紅潤，體重也減輕了！
本期給大家推薦薑棗茶，特別適合夏季飲用，不但能排出體內濕毒，長期飲用還能美容養顏、減體重。 薑棗茶使用材料 薑、蔥、紅糖或者蜂蜜 製作的方法 1.生薑去皮切片。 2.大棗去核，划口。 3.將薑、棗、紅糖（蜂蜜）放於壺中煮沸。 薑棗茶的功效與作用 1.棗中含有大量維生素，能提高免疫力，減少膽結石的產生，還具有滋陰補陽，補血的功效。 2.生薑可以健脾溫胃，
濕氣重，水腫肥胖！紅棗和它一起泡，每天一杯，一個月排凈體內濕毒，臉色更紅潤，體重也減輕了！ http://www.coco01.net/post/499264?from=app_line
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確實有此說法。
References
https://www.everydayhealth.com.tw/article/11397早安健康｜夏天吃薑最好！生薑紅棗茶排寒濕、月瘦3kg
【早安健康／陳允斌（食療養生作家）】 為什麼從立夏到頭伏要開始吃「神仙薑棗茶」 立夏一過，就是一年一度喝薑棗茶的時間了。許多讀者第一年喝了之後感受到了效果，第二年早早就數著日子準備好。 說起薑棗茶，僅僅用到生薑、大棗這兩樣食材，但如果喝對了時間、喝對了方法，效果就很神奇，所謂大道至簡就是如此吧！ 每年喝薑棗茶的時間，是從立夏開始，一直到三伏的前一天為止，是兩個月多一點的時間。這兩
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查謠言詐騙