好混亂！喝咖啡到底有害還是有益？
2015年11月02日 21:04 CT Jennifer 咖啡是世界三大飲料之一，吸引了眾多的愛好者，但很多專家說它能抗癌，又有專家說它會傷胃，到底該聽誰的呢？ 咖啡是咖啡豆的提取物，其中的成分不下幾百種
56歲劉德華不老秘訣：30年不碰冰水，每天必喝一種飲料！
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｜originally written by Lin
咖啡因能與多種藥物作用，有的增加藥效，有的降低，所以最簡單的做法就是在服用各種藥物期間，都不要喝咖啡，咖啡有令人心動的「保健功能」，也有讓人擔心的「副作用」。
咖啡也能增加鈣流失，如果有骨質疏鬆症狀，每天的咖啡因攝入就不要超過300毫克。
根據全民健康基金會官網的解說和良醫健康網的文章，沒有任何證據證明冰水是癌症、心臟病或是肝臟疾病的元凶。喝冰水對身體來說並不是嚴重的傷害，只是單純熱量交換而已。
咖啡也能增加鈣流失，如果有骨質疏鬆症狀，每天的咖啡因攝入就不要超過300毫克。
根據全民健康基金會官網的解說和良醫健康網的文章，沒有任何證據證明冰水是癌症、心臟病或是肝臟疾病的元凶。喝冰水對身體來說並不是嚴重的傷害，只是單純熱量交換而已。
References
http://hottopic.chinatimes.com/20151102004675-260804好混亂！喝咖啡到底有害還是有益
http://www.rumtoast.com/5421/line瘋傳「-溫水的好處-」與「冰水的害處」，號稱溫
溫水不能治病，冰水也不會致病
LINE瘋傳「 溫水的好處 」與「 冰水的害處 」號稱溫水可以治百病能信嗎？
謠言這樣說：溫水的好處！一組日本醫生證實溫水對於解決一些健康問題有效，包括：頭痛，偏頭痛，高血壓，低血壓，關節疼痛，心跳突然增加和減少，癲癇，膽固醇水平增加，咳嗽，身體不適，骨骼疼痛，哮喘，子宮和尿，胃問題，食慾不振，還有所有相關疾病的眼睛、耳朵和喉嚨。如何使用温水：早上起床，當胃空了時喝大約 4 杯溫水，之後45 分鐘不要吃東西。你可能在開始時飲不到4杯，但慢慢你會。溫水治療將在合理的時間內解決
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查謠言詐騙