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55年研究世界難題,工程院院士一招防治老年癡呆(真人指導) ...☆

55年研究世界難題,工程院院士一招防治老年癡呆(真人指導) 2016-01-31 國醫大師健康 老年癡呆屬於一種退行性病變,很多人覺得是絕症, 但其實這個病是完全可以預防的。 中國工程院院士、復旦大學附屬華山醫院手外科主任顧玉東教授, 經過55年的臨床研究和理論工作,研發出一套“手指操”。 他自己評價這套操: 手是人類神經感覺最為敏感的部位,神經纖維也最集中。 動手後腦迴圈會發生改變,手的動作

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透過手指的動作給予腦部的刺激,比身體其他部位還要能活化腦部。
但手指操僅供個人保健參考,實際效果因人而異。

References

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手指動一動 老來不失智

〈健康教室〉手指動一動 老來不失智 - 副刊 - 自由時報電子報

2013-01-23文/白澤卓二自古以來,就有「用手指從事精巧的工作有益頭腦」的說法。以前的人根據經驗,很注重手指和腦部密切的關係。透過手指的動作給予腦部的刺激,比身體其他部位還要能活化腦部。擅於精巧手工作業的職人,或是將腦部的創造力和手部的描寫力運用自如的畫家等,很多人活到很老都沒有失智的狀況,也許是因為用手指持續給予腦部刺激的緣故。如果要提高對腦部的刺激效果,就要將意識專注於手指的動作上。當然

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