美國政府修改了40年以來的錯誤：膽固醇有益無害，不再分好壞
美國政府部門最終接受膽固醇並非「令人擔憂的營養物」。這與上世紀70年代以來美國政府一直倡導民眾遠離高膽固醇食物以避免心臟病和動脈阻塞的觀點大相逕庭，實現了180度大轉彎。 這意味著之前被列入「令人擔憂的營養物」黑名單中的雞蛋、全脂乳製品、堅果、椰子油以及肉類從現在起被界定為「安全食品」。 ...美國農業部負責每五年更新一次美國膳食指南，在其2015年最新的膳食指南中寫到：「長期以來，我們建議居民膽
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純屬謠言一則，台北馬偕醫院心臟內科主治醫師、血脂及動脈硬化學會理事長葉宏一表示：天然食物裡的膽固醇無分好壞，但血液中膽固醇卻有好壞之分！被稱為壞膽固醇的LDL，心血管疾病患者數值一旦超標，每上升2毫克，心血管疾病風險就會增加1%；健康成人應控制在130mg/dl以下、心血管疾病患者應低於100mg/dl。
References
http://www.mygopen.com/2017/05/40.html美國政府修改了40年來重大錯誤？膽固醇有益無害，不再分好壞？醫生破除謠言
【假健康】美國政府修改了40年來重大錯誤？膽固醇有益無害，不再分好壞？醫生破除謠言 ｜MyGoPen
【假健康】美國政府修改了40年來重大錯誤？膽固醇有益無害，不再分好壞？醫生破除謠言 內容農場和 LINE 持續發送這個假消息，標題為「美國政府修改了40年來重大錯誤」、「膽固醇有益無害，不再分好壞」這樣類似的謠傳，醫師都出面表示：「血中膽固醇」和「食物中膽固醇」根本是兩件事，心血管患者仍應節制飲食。所以請不要隨便散布這個謠言，避免害到這些心血管患者！ 曲解膽固醇的謠言 原始謠
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這是真的事，但專家表示仍須注意脂肪肝炎等問題
References
https://news.tvbs.com.tw/health/680819美國放寬膳食膽固醇攝取上限，台灣跟進？看專家怎麼說│TVBS新聞網
【健康生活】長期致力於推動代謝症候群防治的千禧之愛健康基金會，近日與中華民國血脂及動脈硬化學會共同舉辦「飲食指南與心臟代謝性疾病探討研討會」。千禧之愛健康基金會董事長蔡克嵩表示，一般認為各國的飲食指南有助於減少代謝症候群的罹患風險及心血管疾病，由於美國的飲食指南改版，藉此時機基金會也思考臺灣2001年公布的每日飲食指南與國民飲食指標是否需要因應美國公布「2015-2020飲食指南」而調整。美國新版
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