IIS 8.0 詳細錯誤 - 404.0
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許堯欽醫師説，有充沛的氣血才有健康的皮膚。還說，皮膚是會說話的！。他舉最簡單常見例子，長期生活失調、睡眠不足的人，皮膚一定顯得乾糙晦暗鬆弛，粉刺、痤瘡或色素斑頻頻發生。生活正常、身體健康的人，皮膚必然細緻潤澤有彈性，少有病變。
所以平時常保持舒坦心情，勿過喜、勿過悲、勿過怒、勿過恐、勿過憂、加上充足的睡眠，都是保養皮膚的要訣。
所以平時常保持舒坦心情，勿過喜、勿過悲、勿過怒、勿過恐、勿過憂、加上充足的睡眠，都是保養皮膚的要訣。
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｜originally written by Lin
西醫的皮膚保養和預防，和中醫很類似。充足的睡眠，少抽煙，釋放壓力等，都是基本要養成的好習慣。
References
https://www.chimei.org.tw/main/cmh_department/57100/57100/NEWS13.htm奇美醫學中心 中醫部主任 許堯欽醫師
http://jslin.tw/female_adult_acne/
林政賢皮膚科診所
https://www.chimei.org.tw/main/cmh_department/57100/57100/NEWS13.htm
擺脫女性成人痘，請您這樣做。 - 皮膚專科林政賢醫師
2017.04.11 青春痘 作者：林政賢醫師／林政賢皮膚科診所 出處：本網站 最後更新：2018/6/12 「醫師，怎麼我年紀這麼大了，還在長痘痘？是不是內分泌失調？需不需要抽血檢查？要不要去看婦產科？」 每天門診，這個問題總是會被問好幾遍，患者會覺得自己都四十幾歲了，怎麼痘痘還是冒個不停？ 痘痘的類型很多，顧名思義，「成人痘」指的就是發生在成
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查謠言詐騙