每天早上一杯水？大錯特錯！關於「水」的正確使用方式！
每天早上起床時喝一杯水，聽起來很健康對吧？沒想到事實卻是大錯特錯！其實早上有喝水習慣的人，喝的大多是涼水，但我們不知道的是，早上是升陽氣的時間，這個時候喝一杯涼水會傷到陽氣。 「陰氣」、「陽氣」是中醫的理論，雖然從科學上你很難給它一個劃分，但是老祖宗的經驗也不能完全否定。人的體溫差不多在37°左右，體內溫度可能稍高，你喝一杯只有幾度的涼水，就會帶走你體內的溫度！早上是人體剛剛甦醒的時間，血液循環
每天早上一杯水？大錯特錯！關於「水」的正確使用方式！
http://ezp93.com/p115983.asp
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｜originally written by Lin
水是最沒有負擔的飲品沒有錯，多喝水也對健康有益。但喝溫水沒有辦法治病，溫水就只是水、只是H2O，只是人類存活必要條件之一，它沒有任何的療效，千萬不要看了這則謠言就以為每天起床喝水就不用看醫生了。
References
http://www.rumtoast.com/5421/line瘋傳「-溫水的好處-」與「冰水的害處」，號稱溫溫水不能治病，冰水也不會致病
LINE瘋傳「 溫水的好處 」與「 冰水的害處 」號稱溫水可以治百病能信嗎？
謠言這樣說：溫水的好處！一組日本醫生證實溫水對於解決一些健康問題有效，包括：頭痛，偏頭痛，高血壓，低血壓，關節疼痛，心跳突然增加和減少，癲癇，膽固醇水平增加，咳嗽，身體不適，骨骼疼痛，哮喘，子宮和尿，胃問題，食慾不振，還有所有相關疾病的眼睛、耳朵和喉嚨。如何使用温水：早上起床，當胃空了時喝大約 4 杯溫水，之後45 分鐘不要吃東西。你可能在開始時飲不到4杯，但慢慢你會。溫水治療將在合理的時間內解決
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查謠言詐騙