重振心 讚賞你給的深情
把愛匯成最美的風景
推通我們的大遺跡 強壯心臟
推通我們的小遺跡 讓我們的大小腸挪動可以加速增進身體的排溢功能
推通手心對強壯我們的脾胃
這個地方是肝肌 有肝炎的朋友
這個地方向上推通
睡眠不好的朋友可以推通我們的中指的下側
這個是我們大腦的前期血氣增進睡眠
會長色素的朋友可以推小指的一個下側
這個期是我們的肺期 每天15分鐘讓我們身體
經常咳嗽 痰多 喉嚨痛 做這個手指操來改善
拇指對應肺 按視頻中三個動作 每個動作做18次 做到手指微微發熱
眼睛總是流淚 注意做眼保健操 每天兩次 每次5分鐘 關注我 學健康
把這個動作收藏起來 十幾年的頸椎病和腰間盤突出都能幫助
要想孩子長得高 以一個方法來解決
首先將食指與中指打開 用拇指去推中間的區域
這是人體自帶的補鈣區域 每天堅持做就可以了
記住你的孩子不是缺鈣 而是自身的不吸收
所以不要盲目的去補 點贊收藏 轉發給你的家人一起鍛煉吧
眼睛視力模糊 做這個動作 每天100次 一週後就有大機器 能滋養肝腎 能養護雙眼
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