你 要 是 不 想 得 癌症 最 好 远 离 这 七 个 字 第 一 个 烫 偶 尔 还 行 你 要 是 天 天 趁 热 吃 烫 食物 像 火锅 热 饮 之 类 的 食道 粘膜 就 容易 烫伤 长期 吃 65 度 以上 的 食物 就 可能 会 诱发 口腔 癌 食道 癌 所以 放 凉 了 再 吃 不 急 那 一 会儿 第 二 糖 不 仅 容易 让 人 发 胖 还是 胰腺 癌 的 凶手 所以 精 加工 的 蛋糕 奶茶 偶 尔 解 解馋 可以 别 天 天 吃 第 三 酒 能 少 喝 就 少 喝 这 是 公认 的 一 级 致癌 物 没有 什么 所谓 的 安全 量 喝 多 了 就 可能 是 肝 硬化 肝癌 第 四 烟 除了 抽 的 香烟 还有 炒菜 的 烟 烧烤 的 烟 长期 接触 都 可能 导致 肺癌 的 风险 增加 第 五 霉 任何 发 了 霉 的 食物 都 别 吃 别 省 这个 钱 尤其 像 大米 玉米 花生 发 了 霉 产生 的 黄曲霉 毒素 很 小 的 量 都 可能 致癌 第 六 咸 咸菜 香肠 腊肉 也 是 能 吃 但 别 多 吃 进 了 胃 里 亚硝酸盐 就 可能 变成 亚硝酸 增加 胃癌 的 风险 第 七 熬 熬夜 免疫力 一 低下 抵抗 癌 细胞 的 能力 就 跟着 下降 这 七 个 字 你 看看 中 了 几 点 小红书 你的 生活 指南