112歲王忠泉黃埔老將軍能走,皮膚又很好,看不出112歲,養生秘方:高粱酒+蒜頭
用其他酒也可以。
https://youtu.be/tjlT7Zi4W4k

高粱酒加大蒜

【台灣112歲老將軍長壽秘籍:高粱酒加大蒜】王忠泉黃埔軍校畢業,官至中將,身中18個彈孔,年齡112歲。這是一位老人戎馬生涯的真實寫照。對於養生、長壽,他說,「我每天早晨起來都做十分鐘深呼吸,心平氣和,氣和萬事興。生活規律,多吃菜,肉少吃的同時,我的獨家『秘方』就是金門高粱酒加大蒜。」

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originally written by Lin
運動養生方法僅供參考。實際效果因人而異,必要時請諮詢專業醫師。

References

https://health.udn.com/health/story/5999/1201482
醫學研究缺驗證 美學者:8成被誇大
http://news.tvbs.com.tw/ttalk/blog_author_detail/4877
8成是假的!別盲目相信網路上的養生資訊!

「了解醫藥、保健、減肥瘦身、美容養生等健康議題;查詢各式疾病:高血壓、心臟病、憂鬱症、焦慮症、思覺失調、亞斯伯格症、神經衰弱、過敏、五十肩、糖尿病、感冒、過敏、失智症等等。」

https://health.udn.com/health/story/5999/1201482

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