605K views · 7.3K reactions | 🤢 胃腸差的人，按這裡通常都會「超酸、超痛」！ 📍 這個位置叫「腸胃點」： 👉 拇指下方的大魚際 × 生命線之間的凹槽 是中醫常用來觀察脾胃狀態的反射點。 出現以下狀況，代表脾胃真的很累： ❌ 吃一點就脹氣 ❌ 容易打嗝、反胃 ❌ 大便不成形、忽軟忽硬 ❌ 手腳冰冷、容易疲倦 👉 中醫：這些都是「脾胃虛弱」或「氣機不順」的表現。 日常3 件事，脾胃才會慢慢變好 1️⃣ 少吃冰、少喝甜 → 最傷脾胃 2️⃣ 三餐定時 → 胃最怕亂 3️⃣ 睡前不吃宵夜 → 讓脾胃休息 中醫調理方向： － 順氣：改善脹氣、停滯 － 健脾：提升消化吸收 － 針灸：讓胃腸運作更順 #胃腸不好 #脾胃虛弱 #腸胃點 #脹氣 #消化不良 | 李培碩轉骨專家