此影片對於香蕉的營養含量敘述錯誤、誇大宣稱療效，並錯誤引用FDA的公告。

1. 美國FDA並沒有特別為香蕉業者做出相關公告，事實上，此影片錯誤宣稱香蕉「能治療許多疾病」已違反FDA的規定。

2. 兩個香蕉可提供約240卡路里的熱量，僅相當約75公斤的人在90分鐘內「走」1.5英里所需要的熱量，並無法「維持90分鐘劇烈運動」的所需能量。

3. 除非香蕉腐爛，否則不含有維生素B-12，且維生素B-12也不太可能有助於尼古丁戒斷。且香蕉為高鉀、高糖水果，腎臟病及糖尿病患者，更應注意避免食用過量。

4. 香蕉中的鐵質含量低，一根大香蕉所提供的鐵質，低於每日女性所需要鐵質的2％，最好的補血辦法，應是均衡攝取各類營養、多樣化飲食。