中國醫藥大學在「世界大學排名」評比， 已經躍登世界頂尖 150 大。我們擁有：1)差異化、獨特的全人醫療服務；2）創新技術以滿足病患追求安全、速度與品質之要求；3）展現無比的關懷、精雅與人文蘊涵。

不少人減重時都會避免吃澱粉類食物，尤其白米飯能不碰就盡量不碰，但中國醫藥大學附設醫院減重班表示，從學員對照減重實驗發現，三個月減重過程中，一周至少七餐都吃白米飯的學員反而比少吃的人多瘦了2.7公斤，顛覆一般民眾認為吃白米飯不利減肥的觀念。中國醫藥大學附設減重班近期將減重成員分為「米食組」與「非米食組」對照實驗，結果發現，歷時三個月的減重過程中，一周至少七餐都吃白米飯的「米食組」平均瘦了近5.5公斤

許多人為了減肥而進行「低碳水飲食」，戒除白飯，但這樣對身體真的好嗎？事實上，我們吃下去的白飯會消化成葡萄糖，成為身體必需的能量來源。如果不吃飯，導致血糖過低，反而有可能使你吃更多。而真正讓你變胖的不是吃飯，而是吃太多飯！不過，白飯確實不是最好的澱粉來源，我們還可以有更聰明的吃法。

為了健康，大家都說要吃五穀米，少吃白米，可是專家說，有四種人不能吃，吃多了更糟糕。像是腎臟病患，...