一日飢餓秘密獲得諾貝爾獎
你可能知道你體內的大多數組織定期用新細胞替換它們的細胞。不同的器官需要自己的時間來完全更新。有些組織則根本不會替換它們的細胞。但你有沒有想過你身體死去的細胞最終會在哪裡？ 日本細胞生物學家大隅良典博士花了數年時間研究人體細胞如何清除它們的廢棄物。如果體內自噬過程不能正常運作，人就會罹患第2型糖尿病、帕金森氏症，還有一些與老化相關的疾病，甚至是癌症。事實證明，當你禁食時，你的細胞壽命更長，且能產生更
一日飢餓秘密獲得諾貝爾獎
你可能知道你體內的大多數組織定期用新細胞替換它們的細胞。不、同的器官需要自己的時間來完全更新。有些組織則根本不會替換它們的細胞。但你有沒有想過你身體死去的細胞最終會在哪裡？
日本細胞生物學家大隅良典博士花了數年時間研究人體細胞如何清除它們的廢棄物。如果體內自噬過程不能正常運作，人就會罹患第2型糖尿病、帕金森氏症，還有一些與老化相關的疾病，甚至是癌症。事實證明，當你禁食時，你的細胞壽命更長，且能產生更多能量。
https://www.youtube.com/watch?v=gXC6LHkUPnE
你可能知道你體內的大多數組織定期用新細胞替換它們的細胞。不、同的器官需要自己的時間來完全更新。有些組織則根本不會替換它們的細胞。但你有沒有想過你身體死去的細胞最終會在哪裡？
日本細胞生物學家大隅良典博士花了數年時間研究人體細胞如何清除它們的廢棄物。如果體內自噬過程不能正常運作，人就會罹患第2型糖尿病、帕金森氏症，還有一些與老化相關的疾病，甚至是癌症。事實證明，當你禁食時，你的細胞壽命更長，且能產生更多能量。
https://www.youtube.com/watch?v=gXC6LHkUPnE
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｜originally written by Zzzz
台灣事實查核中心已經證實為【錯誤】訊息囉！
一、2016年諾貝爾生理醫學獎得主、日本生物學者大隅良典的「細胞自噬作用」研究是一種新陳代謝的機制。當細胞內的胞器老化時，細胞會產生吞噬體，分解這些老化的胞器，並回收可用的物質。
二、「飢餓療法」是以「卡路里限制理論」為基礎，透過少吃讓身體內產生的自由基減少，進而延年益壽。
三、細胞自噬作用確實可以促進新陳代謝，但它也可能導致細胞走向死亡，加上目前人類科技無法控制自噬作用的程度、發生的部位。因此專家不建議透過「飢餓」故意誘發細胞的自噬反應。
四、人體抵禦病毒或細菌主要還是靠免疫系統，細胞自噬作用在此過程中是次要的輔助機制，「飢餓療法能治病」之說，並無醫學根據。
一、2016年諾貝爾生理醫學獎得主、日本生物學者大隅良典的「細胞自噬作用」研究是一種新陳代謝的機制。當細胞內的胞器老化時，細胞會產生吞噬體，分解這些老化的胞器，並回收可用的物質。
二、「飢餓療法」是以「卡路里限制理論」為基礎，透過少吃讓身體內產生的自由基減少，進而延年益壽。
三、細胞自噬作用確實可以促進新陳代謝，但它也可能導致細胞走向死亡，加上目前人類科技無法控制自噬作用的程度、發生的部位。因此專家不建議透過「飢餓」故意誘發細胞的自噬反應。
四、人體抵禦病毒或細菌主要還是靠免疫系統，細胞自噬作用在此過程中是次要的輔助機制，「飢餓療法能治病」之說，並無醫學根據。
References
https://tfc-taiwan.org.tw/articles/563【錯誤】網傳「弄懂獲得諾貝爾獎的自噬作用，原來飢餓療法很科學」、「一日飢餓秘密獲得諾貝爾獎」？
網傳「弄懂獲得諾貝爾獎的自噬作用，原來飢餓療法很科學」、「（細胞）自噬作用還能抵禦病毒和細菌的侵襲」，經查： 一、2016年諾貝爾生醫獎得主、日本生物學者大隅良典發現「細胞自噬作用」是新陳代謝的機制。當細胞內的胞器老化時，細胞會產生吞噬體，分解老化胞器、回收可用物質。 二、「飢餓療法」是以「卡路里限制理論」為基礎，透過少吃讓身體內產生的自由基減少，進而延年益壽。 三、細胞自噬作用可促進新陳代謝，
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｜originally written by Lin
假的。
飢餓療法只是短時間內禁食，且有適用範圍，需要在專業醫務人員的指導下進行，普通人不能輕易嘗試。而社會上辦的各種斷食班，多以營利為目的，缺少專業醫務人員的指導，所以才出現很多疾病加重或者死亡事件。
飢餓療法只是短時間內禁食，且有適用範圍，需要在專業醫務人員的指導下進行，普通人不能輕易嘗試。而社會上辦的各種斷食班，多以營利為目的，缺少專業醫務人員的指導，所以才出現很多疾病加重或者死亡事件。
References
https://read01.com/MRj7nN.html#.WnKSO5P1WRs斷食與飢餓療法不同
盲目斷食排毒傷身體 斷食≠飢餓療法或「辟穀」
... 斷食排毒是比較流行的養生方式，並且衍生出清湯斷食、果汁斷食、水果斷食、菜汁斷食等花樣。通過斷食清理腸胃，雖然短時間內能讓內臟得到休息，達到一定的減肥效果，但也有一些人因為斷食引起身體不適，甚至斷送了生命。《貴州商報》報導，貴陽一癌症女子前往上海某公司進行斷食治療，四天裡只喝一點果蔬汁，於今年6月9日凌晨從上海飛往貴陽的途中暈倒在飛機上，儘管被急救人員火速送到醫院搶救，還是遺憾地離世了。
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