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originally written by Lin
假的。以中醫觀點切入,椰子水確有清熱消炎功效,但並無相關研究顯示有助治癒痛風,因此,無法判定是否有效用;傳言提到的青木瓜、椰子水等兩項成分,目前並無實證有助於痛風療效。椰子食療法欠缺科學依據。椰子的成分並不會改善痛風,雖然椰子水富含礦物質(鉀、鎂),適當飲用可補充電解質,達到利尿效果,可是光喝椰子水其實效果有限。

青木瓜也沒有改善痛風的成分。就算泡茶加上椰子水,也只能說水分有助利尿可加速尿酸排出,但由於飲水排出的尿酸量有限,無法改善痛風導致的關節腫脹及變形問題。

治療痛風的根本之道還是藥物,以及控制飲食、多運動、避免攝食高普林食物。

References

https://www.rumtoast.com/8690/青木瓜泡茶加椰子水-能治痛風?聽說這一碗湯能讓
https://tfc-taiwan.org.tw/articles/817

青木瓜泡茶加椰子水 能治痛風?聽說這一碗湯能讓被痛風糾纏21年後直接斷根呢?

謠言這樣說:痛風不是病,痛起來要人命!關於痛風食療,網路上也是一堆謠言在傳,最近有網友問說,青木瓜泡茶加椰子水可以治痛風是真的嗎?用關鍵字估狗了一下,還真是一堆內容農場網站在轉傳,而且還下了很誘人的標題,「一碗湯,讓被痛風糾纏21年的她直接斷根!本錢不到6元! 轉發功德無量~」,真的是有夠灑狗血啊!不過還是要回歸正題,青木瓜泡茶加椰子水有可能是痛風的解藥嗎?破解關鍵點:青木瓜泡茶加椰子水可以治痛風

https://www.rumtoast.com/8690/青木瓜泡茶加椰子水-能治痛風?聽說這一碗湯能讓

【部分錯誤】網傳「青木瓜茶加椰子水可治痛風」?

社群媒體盛傳「青木瓜加茶葉煮成茶再加椰子水,每日飲用對於治療痛風有奇效,甚至可治癒」。經查: 一、專家指出,青木瓜、椰子水的成分,並無實證研究證明能治痛風。 二、專家說,飲用青木瓜茶、椰子水,僅能說水分有助利尿,適當飲用可加速尿酸排出,但由於排出之尿酸量有限,無法改善痛風導致的關節腫脹及變形問題。 三、傳言列舉痛風患者需忌口的食物,有部分食物係中普林或低普林食物,痛風患者可適量食用。 因此

https://tfc-taiwan.org.tw/articles/817

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