不吃糖與碳水兩週,臉,眼睛心臟等9種變化!柏格醫生 Dr Berg
0:00 簡介:不吃糖會發生什麼事?0:10 #1 臉和腹部會改變0:52 #2 改善眼睛、大腦、動脈和腎臟4:19 #3 減少夜間排尿5:00 #4 更多能量6:35 #5 兩餐之間進食的渴望消失8:57 #6 減少僵硬、疼痛和炎症9:57 #7 你會減肥11:32 #8 皮膚更好11:50 #9 改善胰島素阻...
0:00 簡介:不吃糖會發生什麼事?0:10 #1 臉和腹部會改變0:52 #2 改善眼睛、大腦、動脈和腎臟4:19 #3 減少夜間排尿5:00 #4 更多能量6:35 #5 兩餐之間進食的渴望消失8:57 #6 減少僵硬、疼痛和炎症9:57 #7 你會減肥11:32 #8 皮膚更好11:50 #9 改善胰島素阻...