輕症確診多補水！自製這款感冒飲助痊癒 喝下前「多一動作」保護喉嚨｜健康2.0
本土疫情持續延燒，大多數確診者是輕症，經醫師評估後在家自行照護，通常醫師會提醒多休息、補充水分，除了喝白開水，資深醫藥記者洪素卿分享另一種來自美國自然醫學療法的感冒飲，讓你在喝水同時，也能幫助保護口腔喉嚨，把病毒趕出去。 看更多：黃珊珊、梁云菲確診康復一直咳嗽！中醫師傳授緩解咳嗽祕招 一碗「家常湯」止咳
輕症確診多補水！自製這款感冒飲助痊癒 喝下前「多一動作」保護喉嚨
(美國自然醫學療法的感冒飲)
(*)檸檬1顆、大蒜3瓣、嫩薑適量、溫水500c.c（70到80°C之間）、蜂蜜5c.c(*)
https://health.tvbs.com.tw/review/333244
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高銘鴻醫師提醒，喉嚨痛想要早一點恢復緩解，仍然需要多喝水、多休息，才是最重要的復原方法。如果已經有服用消炎止痛藥，超過3天還沒有好，都應該接受專科醫師的診斷評估與治療，避免延誤治療，產生嚴重併發症。
茂盛醫院家醫科醫師呂昀珊也指出，喉嚨痛到無法吞嚥或有口腔潰瘍，可用鼻噴劑局部止痛、緩解喉嚨不適，避免食用刺激性的食物。不過居家常備用來舒緩喉嚨痛的枇杷膏，則要注意避免泡給周歲內的寶寶飲用。
茂盛醫院家醫科醫師呂昀珊也指出，喉嚨痛到無法吞嚥或有口腔潰瘍，可用鼻噴劑局部止痛、緩解喉嚨不適，避免食用刺激性的食物。不過居家常備用來舒緩喉嚨痛的枇杷膏，則要注意避免泡給周歲內的寶寶飲用。
Opinion Sources
https://www.storm.mg/lifestyle/4367686https://health.udn.com/health/story/120952/6327307
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