台灣有240萬名慢性腎臟病患,其中近10萬人必須洗腎維生,腎臟科醫師洪永祥表示,民眾平時可多吃大蒜來保護腎臟,因為大蒜含有蒜素可殺菌、減少發炎、降膽固醇、降血壓、增強免疫力,進而達到護腎效果,且還能防癌、防失智。他並建議,大蒜生吃的健康益處最大。

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240萬人腎衰竭 醫推「1食物」護腎、防癌:根本超級食物

台灣有240萬名慢性腎臟病患,其中近10萬人必須洗腎維生,腎臟科醫師洪永祥表示,民眾平時可多吃大蒜來保護腎臟,因為大蒜含有蒜素可殺菌、減少發炎、降膽固醇、降血壓、增強免疫力,進而達到護腎效果,且還能防癌、防失智。他並建議,大蒜生吃的健康益處最大。

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這則訊息提到了大蒜對於保護腎臟的益處,以及大蒜對於健康的多重好處,包括殺菌、減少發炎、降膽固醇、降血壓、增強免疫力,甚至防癌、防失智等。閱聽人需要注意的地方在於,這些說法是否有科學依據支持,以及是否有其他專業醫學機構或研究支持這些主張。另外,雖然大蒜對健康確實有益,但單一食物並不能解決所有健康問題,閱聽人也應該保持多元均衡的飲食。最好在考慮改變飲食習慣前,諮詢專業醫師或營養師的建議。
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