世卫组织公布2021年6月新长寿秘诀公开排在第一名,居然是酒!
No.20大笑 No.19喝热水 No.18吃坚果 No.17吃大蒜 No.16喝茶NO.15少看电视 NO.14多吃苹果 No.13吃绿叶菜 No.12保持镇静 No.11少吃糖 No.10旅游No.9高质量睡眠 No.8吃姜No.7不要久坐 No.6陪伴
No.5保持开心 No.4按摩 No.3拥抱 No.2跑步 No.1喝酒
排第一的竟然是喝酒!喝酒气息在体内循环起到按摩的作用,带來的好处任何运动食物都代替不了。
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1. 世界衛生組織不曾公布「長壽秘訣」的清單。

2. 醫師指出,過量飲酒有害健康,不建議民眾將「酒精」飲料視為維持健康及長壽的方式。

References

台灣事實查核中心
https://tfc-taiwan.org.tw/articles/4821

【錯誤】網傳「世衛組織公佈2020最新長壽秘訣公開,排在第一名,居然是酒」?

一、世界衛生組織未曾公布「長壽秘訣」的清單。 二、專家表示,不建議民眾將「酒精」飲料視為維持健康及長壽的方式,且過量飲用對人體有危害。建議民眾如要飲用,要注意個人身體狀況及不要過量。 因此,傳言為「錯誤」訊息。

https://tfc-taiwan.org.tw/articles/4821

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