要學會梳理自己
《黃帝內經》說:
其實人90%的疾病都是可以自癒的,
你越快樂,免疫力就會越強大,
經脈就會越通暢。
身體的疾病大多來自於欲求不足、焦慮煩躁,
這時候,邪氣就會趁虛而入。
生氣則鬱結,肝鬱則脾虛,
你要明白,好的情緒才是自己最好的護法,
你就是自己最好的醫生。
萬病由心生,心轉病則移,
這個世上最好的放生就是:放過自己,
心情雜亂時,要學會梳理自己。