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健康年輕人的血壓是120-80,
老年人的長壽血壓量是140-90。
低壓值代表心壓,最高不能超過95,
最低不能低於70。
高壓值代表腦壓,最高不能超過160,
最低不能低於110。
情況分析。
1. 高壓高,低壓高,代表是高血壓病。
高血壓10年得冠心病,
20年得腦中風。
2. 高壓高,低壓正常,代表是頸椎病。
椎管狹窄或椎動脈狹窄,
中風六大成因之一。
3. 高壓高,低壓低,
代表頸椎病和心肌缺血。
4. 高壓低,低壓低,
代表是低血壓病,
中風六大成因之一。
5. 高壓低,低壓正常,
代表氣血虧。
6. 高壓正常,
低壓高,代表心臟負荷大,
易得心衰。
7. 高壓正常,
低壓低,
代表心肌缺血,
易得冠心病。
另外,血壓還有最新消息。
美國已正式規定,
65歲以上標準血壓150-90,
80歲以上的正常老人160甚至170也可以。
多年來,我們通通受過去,
注重醫療商業利益老標準,
不能超過120的數字影響太大了。
對60-70歲以上的老人
造成極大不必要的高血壓心理負擔。
從今起要更正被醫師教錯的觀念了,
願每個家庭都有一個懂健康的人。
這些都是千百年來醫學大師經驗的積累,
實在是太珍貴了。
為了自己和家人的健康,
看完趕緊轉發給親人朋友,
同時也轉發到所有家中的群,
讓更多人可以從這個視頻中獲益。
這份血壓關係總結剛剛公開不久,
大多數人都不知道,
一定要轉發出去,
收到的人一定會感激你的。
贈人玫瑰,手有餘香,
多轉發,多福報,
您一定會平安健康,萬事順遂。
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鄭家齊 mark this message contains misinformation
originally written by 鄭家齊
沒有年齡越高、血壓可以越高的說法,不管年齡幾歲,標準收縮/舒張壓就是120/80mmHg。吳氏計算法查無研究實證基礎,考量其推展性有限,故不建議民眾採行。

2021年,華人地區的大型降血壓研究,將受試者分為兩組,一組控制在150mm/Hg以下,另一組控制在130mm/Hg以下。結果顯示,控制在130mm/Hg以下的人,減少了1/3中風機率、1/3心肌梗塞機率以及1/4的心臟病風險。

衛福部台中醫院的2022年新版高血壓治療概述指出,以往高血壓診斷標準值為<140/90mmHg,台灣高血壓學會與中華民國心臟學會,依據華人地區的大型降血壓研究臨床試驗結果,2022年5月發布2022年台灣高血壓治療指引,有兩項重要變革:

1.下修高血壓標準為<130/80 mmHg:一般人的居家血壓,應小於130/80mmHg。若是為動脈粥樣硬化心血管疾病或心血管高風險病患,可以考量將高壓降到<120mmHg。台灣高血壓學會名譽理事長王宗道說,血壓標準往下調有必要性,數值嚴格一點,會讓病人有所警覺,有利控制病情,預估這能夠降低26~30%的心血管疾病風險。

2.採用「居家血壓」:取代門診測量血壓,作為高血壓診斷、分期、起始治療與目標的標準量測方式。以往許多患者都是到醫院才量血壓,忽略可能會產生「白袍高血壓」現象,意即患者進到診間因為緊張,使得當下血壓升高,導致數值不準確,影響診斷。

References

https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=127&pid=3833&sid=8159

https://www.commonhealth.com.tw/article/87474

老人家血壓太高沒關係?

1.近日網路謠傳以吳氏計算血壓公式,即正常血壓收縮壓為年齡加上82 mmHg (男性)-80 mmHg(女性),認為收縮壓超過140 mmHg無需就醫。另網站也表示美國醫學會雜誌,血壓指標委員會經過五年研究後認為,美國民眾60歲以上人士的高血壓指標擬改為高於150/90mmHg,收縮壓在140至15

https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=127&pid=3833&sid=8159

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