空腹時間過長易生膽結石？ | KingNet 國家網路醫藥 | Second Opinion
有此一說：</b>現代人生活壓力過大，往往忙於工作，而且經常會有吃飯時間到了，卻無法進食，醫師提醒，長期讓自己空腹，而且空腹時間過長易於生出膽結石，不得不慎。人...
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人睡了一晚上，胆囊内积蓄了一夜的胆汁。当我们进食时😋 ，胆囊就会收缩，把胆汁“挤”进肠道参与消化。
如果不吃早饭，胆汁无“用武之地”，还会浓缩，形成胆泥和其他沉淀物，就会不停地刺激胆囊膜，形成慢性胆囊炎或者结石。
所以长期不吃早餐，会长胆结石是有道理的，因此，大家要记得吃早餐哦！
人睡了一晚上，胆囊内积蓄了一夜的胆汁。当我们进食时😋 ，胆囊就会收缩，把胆汁“挤”进肠道参与消化。
如果不吃早饭，胆汁无“用武之地”，还会浓缩，形成胆泥和其他沉淀物，就会不停地刺激胆囊膜，形成慢性胆囊炎或者结石。
所以长期不吃早餐，会长胆结石是有道理的，因此，大家要记得吃早餐哦！
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｜originally written by Ann
1. 空腹時常有濃縮的膽汁沈積在膽囊下層，即俗稱的「膽砂」，但此與結石仍相差甚遠，理論上「吃太飽」或「吃油脂食物再加多鈣」，才是結石的可能誘因。過量的高油脂食物，需要較多「清的」膽汁來消化，才易引起結石或膽砂阻塞、發炎。
2. 台中榮民總醫院肝膽胃腸科吳俊穎醫師表示，原則上七天完全不進食確實會增加膽結石的機會，但目前並未有科學研究確切證實，空腹「十幾個小時」是否會增加膽結石風險。
2. 台中榮民總醫院肝膽胃腸科吳俊穎醫師表示，原則上七天完全不進食確實會增加膽結石的機會，但目前並未有科學研究確切證實，空腹「十幾個小時」是否會增加膽結石風險。
References
空腹時間過長易生膽結石？https://www.kingnet.com.tw/news/single?newId=10095
不吃早餐、禁食時間過長 容易得膽結石？
https://health.udn.com/health/story/6008/3151999
膽囊炎
https://health.udn.com/disease/sole/270
https://www.kingnet.com.tw/news/single?newId=10095
不吃早餐、禁食時間過長 容易得膽結石？ | 健康知識+ | 新聞 | 元氣網
幾天前一位讀者利用本網站的「與我聯絡」詢問： 本人想嘗試早餐斷食, 但坊間好多資料, 話不食早餐容易有膽結石, 請問你的意見如何 ? 多謝你的意見分析！ 的確，坊間是有一大堆中文和
膽囊炎 | 元氣網
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