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來源：FB
作者：簡志龍醫師
《塑膠微粒正在蠶食你的大腦》
最近大腦醫學期刊（Brain Medicine）討論「塑膠微粒」（microplastics），內容真的嚇到我。
塑膠無法「生物分解」，最終分解成極小顆粒的碎片就叫「塑膠微粒」，被其他動物吸入或吃進，混入食物鏈最後進入餐盤，被人類食用。
研究指出這種「塑膠微粒」一年有100-400萬噸，照現況推估，2040年會成長兩倍。
它對健康的影響正在被許多專家評估中，初步顯示它影響心臟，肺臟，生殖及腸道功能。
而堆積在人體大腦的量，2024解剖死者發現比八年前增加了50%。它會導致腦神經退化，記憶力下降、還有精神變化如孤僻、焦慮、憂鬱。
「塑膠微粒」出現才20年，科學家一直在努力了解他們傳播給人體的途徑，以避免它。
重點來了，愛健康的你請記住。
1. 三大污染源，第一是瓶裝水，第二是空氣，第三是海鮮。
2. 盡量不用塑膠瓶水，用自來水，盡量用過濾系統如逆滲透，煮沸後再用濾紙過濾可降低90%微粒。
3. 不用茶包，現在茶包用塑膠製作，一個茶包冲沸水，可釋出極大量微粒。
4.家裏的塑膠，Nylon及Polyeaster製品像床單，毛巾，內心，家具，地毯都可產生微粒自口鼻吸入，盡量避免這些製品，買棉製。
5.在廚房避用塑膠廚具，像塑膠餐具，鉆板，吸管，盡量使用玻璃，木頭，竹子及棉布，更要避免用塑膠袋裝東西。尤其不要用塑膠袋微波。（許多人因此批評便利商店）
6.（尤其是女人）少用化妝品（唉，難），因為裡面含有一種塑膠製品叫「鄰苯二甲酸酯」，會產生微粒自妳皮膚進入身體。
7. 少吃海鮮，尤其是貝類特別高，避開牡蠣，蛤蜊。
8. 嬰兒餵奶不用塑膠奶瓶，聚丙烯加熱會釋放大量微粒。
#追蹤簡醫師，如果他出現胡言亂語的失智現象，最可能就是因為腦子塞了太多塑膠粒。
https://www.facebook.com/share/p/1LvFU2Kcu3/?mibextid=wwXIfr
作者：簡志龍醫師
《塑膠微粒正在蠶食你的大腦》
最近大腦醫學期刊（Brain Medicine）討論「塑膠微粒」（microplastics），內容真的嚇到我。
塑膠無法「生物分解」，最終分解成極小顆粒的碎片就叫「塑膠微粒」，被其他動物吸入或吃進，混入食物鏈最後進入餐盤，被人類食用。
研究指出這種「塑膠微粒」一年有100-400萬噸，照現況推估，2040年會成長兩倍。
它對健康的影響正在被許多專家評估中，初步顯示它影響心臟，肺臟，生殖及腸道功能。
而堆積在人體大腦的量，2024解剖死者發現比八年前增加了50%。它會導致腦神經退化，記憶力下降、還有精神變化如孤僻、焦慮、憂鬱。
「塑膠微粒」出現才20年，科學家一直在努力了解他們傳播給人體的途徑，以避免它。
重點來了，愛健康的你請記住。
1. 三大污染源，第一是瓶裝水，第二是空氣，第三是海鮮。
2. 盡量不用塑膠瓶水，用自來水，盡量用過濾系統如逆滲透，煮沸後再用濾紙過濾可降低90%微粒。
3. 不用茶包，現在茶包用塑膠製作，一個茶包冲沸水，可釋出極大量微粒。
4.家裏的塑膠，Nylon及Polyeaster製品像床單，毛巾，內心，家具，地毯都可產生微粒自口鼻吸入，盡量避免這些製品，買棉製。
5.在廚房避用塑膠廚具，像塑膠餐具，鉆板，吸管，盡量使用玻璃，木頭，竹子及棉布，更要避免用塑膠袋裝東西。尤其不要用塑膠袋微波。（許多人因此批評便利商店）
6.（尤其是女人）少用化妝品（唉，難），因為裡面含有一種塑膠製品叫「鄰苯二甲酸酯」，會產生微粒自妳皮膚進入身體。
7. 少吃海鮮，尤其是貝類特別高，避開牡蠣，蛤蜊。
8. 嬰兒餵奶不用塑膠奶瓶，聚丙烯加熱會釋放大量微粒。
#追蹤簡醫師，如果他出現胡言亂語的失智現象，最可能就是因為腦子塞了太多塑膠粒。
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No response has been written yet. It is recommended to maintain a healthy skepticism towards it.
The following is the AI's preliminary analysis of this message, which we hope will provide you with some ideas before it is fact-checked by a human.
這則訊息提到了塑膠微粒對健康的影響，但需要特別留意的地方有幾點：
1. 訊息中提到的簡志龍醫師是否真實存在，以及他是否有權威發表這樣的研究結果，需要進一步查證。
2. 訊息中提到的研究結果是否真實可靠，需要確認是否來自可信賴的來源，例如是否真的有「大腦醫學期刊（Brain Medicine）」這本期刊。
3. 訊息中提到的數據和統計是否準確，例如塑膠微粒的數量和對健康的影響，需要進一步查證。
4. 訊息中提到的防範方法是否科學可靠，例如避免使用塑膠產品等，需要確認是否有相關研究支持這些做法。
總之，閱聽人在看到這樣的訊息時，應保持懷疑的態度，並進一步查證資料的真實性和可信度。
查謠言詐騙