滿滿維他命，增強免疫力！「每天吃個它」勝吃10個蘋果　「止咳通便、護血管」用蒸的更營養

特殊時期，家家戶戶都在屯糧食、蔬菜。也有不少人說天天在家吃吃喝喝，都長胖了。今天小廚給大家帶來的就是...

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The following is the AI's preliminary analysis of this message, which we hope will provide you with some ideas before it is fact-checked by a human.

這則訊息宣稱「每天吃個它」勝吃10個蘋果，可以「止咳通便、護血管」，並且用蒸的方式更營養。然而，這些宣稱並未提供任何科學證據或研究來支持，也沒有明確指出這個「它」是什麼。因此，閱聽人需要注意這些宣稱是否屬實，是否有科學依據，以及是否有其他隱藏的商業宣傳或騙局。