【部分錯誤】網傳影片「閉氣愈久，代表身體愈健康」？
一、胸腔內科醫師表示，憋氣時間長短與肺功能以及橫膈膜的肌肉訓練有關。僅能代表肺活量比較好，不能完全推論到整體的健康狀況。 二、胸腔內科醫師提醒，如民眾發覺肺活量與平時相比較有異常，可以去醫院做進一步肺功能檢查確認。 因此，傳言為「部分錯誤」訊息。
如果你能閉氣，堅持兩圈說明身體健康，堅持5圈說明你相當厲害，堅持10圈說明你就是王者。
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｜originally written by Lin
憋氣時間長短與肺功能以及橫膈膜的肌肉訓練有關。僅能代表肺活量比較好，不能完全推論到整體的健康狀況。如果肺功能有受損的民眾，比起一般肺功能健康、正常的人，能憋氣的時間就會比較短。民眾如果平時觀察自己的肺活量，比過往明顯降低，雖然不能以此代表肺功能異常，但為了萬一，確實也可以到醫院做肺功能、X光檢查，做進一步確認。
References
https://tfc-taiwan.org.tw/articles/5217https://tfc-taiwan.org.tw/articles/5217
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